事件:上午参加《痛点教练》读书会晚到10分钟 原因:1.核酸过期，不能做地铁，只能开车外出 2.提前查路线，大概1小时能到，于是我在8:50后才出发 反思:我总是想掐时间，没有给自己太多的冗余时间，以至于这样的晚到经常发生。
事件:下午有戴欣怡妈妈约我，一开始我以为是她单独约我，到了才知道她带孩子一起来了，于是下午13:30—16:00 我们在交谈 反思: 这样的谈话的一个好处是我们做了一次孩子的树洞，让他把心中的垃圾倒出来了一些。
不足之处:我需要再提高下自己的时间效率。
事件:晚上和女儿一起谈了关于暑假作业的事 反思:我从6月29号晚上回来后直到昨天才把自己的节奏调整过来，前几天没精力管孩子，现在总算补充元气。 目前手头还有一些事儿未做，白天静不下心来，今早五点二十5:20起床，但我目到目前为止只完成了定位课的作业，还有觉察日记，当我认真再在做作业的时候时间就很快过去了。 庆幸的是，我今天早上起得很的很早，这也告诉我如果我想有成果出现，我必须要早上五点起5点起床来写作。
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事件:早上看到要把小组的困惑整合起来写作业成一篇案例，第一反应就是我不会写。 昨晚婧宝跟我说到这件事的时候，我只注...
2018年5月28日 星期一 晴 今天上午我一二节课的时候我们去排练了《游子吟》。 老...
2018年5月27日 星期天 晴 今天下午两点半的时候我跟妈妈起了床，我跟妈妈说下午三点有同学过...
2018年5月23日 星期三 晴 今天课间的时候老师带我们下楼去操场进行了剪纸展览。 剪纸...
2018年5月24日 星期四 天气晴 在三年级六班有一个我的好闺蜜。她是谁呢？快来猜猜吧。 她...
可爱的两个妹妹 我有一个大妹妹他叫王奕涵，还有一个小妹妹她叫王奕晴。 我们都在姥...
2018年5月16日 星期三 雨 今天我妈妈给我盘了一个奇特的发型，我把它称为丸子头。 这...
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2018年5月15日 星期二 雨 今天我有一个好闺蜜，她说她想学合唱，正好上午大课间的时候，...
本文标题：婷宝7.6日觉察日记
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