时间赶不走焦虑，此刻的内心，特别像当年36岁的周岭（认知觉醒作者）一样。
那一年，他身边的两个特别好的朋友发生了意外，人生轨迹发生了巨大的变化。他忍不住问自己，如果意外发生在自己身上，如果现在的一切被剥夺，他还有什么，会什么，又曾给这个世界带来过什么。
接二连三的问题，让他倒吸了一口气，他强烈的意识到不能在这样下去，他要脑子变清晰，不再稀里糊涂，他要掌握更多的技能，不再遇事无计可施，他要去主动创造成就，不再被动的接受现状。
2017年，他36岁。
他发现每天有事情做不代表觉醒，每天都努力不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友，我发现人与人之间的根本差异是认知能力上的差异。
因为认知影响选择，而选择改变命运。
自此之后，他开始广泛涉猎知识，从脑科学，认知科学，心理学，行为科学等，看到了自己成长的可能性。
当他把思考和方法论分享到网上后，引起来众多读者的共鸣，以至于他更有信心去帮助更多的人。
之后，他在自己的公众号上开了专栏，从此成为了一个成长咨询师的身份。
周岭的《认知觉醒》带着大家走上了觉醒的道路，这本书我读了两遍，先是读的电子书，读下来，差不多将整本书快抄写下来。
对于我个人来说，真的打破了我的认知，开拓了我的视野。
不过我的觉醒并不是通过这本书唤起来的，不过很巧合的是在同一年，2017年，我开始定下来自己的写作目标。
我分享个人品牌里，有一段我觉醒的开始：
2017年，在职业生涯里的一段经历，几乎改变了我的一生。
当时我在某金融公司分部做人事，我们领导在部门内部做了一场活动。
他要求大家在公司开发的一个软件连续打卡90天，完成任务后每个人奖励一个红包。
这个打卡软件与以往打卡的软件不同，有连续记录的功能，中断一次，之前的数据就瞬间清零。
不足一个月，就有同事掉队了。90天后，领导并没有验收成果，但也照例给每个人发了一个红包。
这个红包虽然不大，但这场活动对我产生了极大的意义，领导的监督结束后，我仍然坚持到了121天。
虽然还是断了，但第一次让我体会到极大的成就感，我第一次觉得自己好厉害，好棒呀。
之后，便想如果从当下培养一个习惯，3年，5年，10年，我的人生会不会不一样。
从那一年开始，写作，阅读，成为了我生活里的乐趣。
这几年有下来，并没有什么成绩，没有出书，没有挣到钱，就连自己的精神世界，也并没有因为知识的充实，而改头换面。
我一直抱着太大的期待，通过写作改写自己人生的命运，而现实很残酷，我仍然是个敏感，脆弱，易碎的姑娘。
我还是没有太多的勇气和动力来做出突破，在恐惧面前我仍然不停的向后靠，软弱的性格，让我脑子里又一次闪过一丝丝讨厌自己的念头。
不过很快这种负面情绪又消除了，我觉得自己还是蛮厉害，起码日复一日的做一件事，坚持好几年，我觉得身边的那些同事未必能够走下来。
这样的心理安慰算是一种自我鼓励吧，最近实在太累了，醒来脑子酸疼，视线模糊，晚上睡不好，白天各种忙，整个人的状态非常的不好。
现在最重要的就是需要时间，需要多一点的时间好好休息一下。
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