个人：早睡早起，加班比较多 早睡有几天没达成 早起均能完成；运动，70% 可以keep短运动，周六做大运动；阅读，纸质阅读本周践行不足，还未养成阅读习惯，虽然包里放着书但看得不多，好习惯需要烂开始，哪怕5分钟也好，每天会听得到和叶老师音频，这周听了混沌大学 张邦鑫 和 李丰的分享收益颇多；报名 易效能一阶课 ，明参加庄峰公开课
周检视20181215
家庭：上周末下雪 带娃在家搭乐高 游泳 老公生病 自己亲子下水 娃很开心
周检视20181215
工作：满满的一周 预算多轮讨论 重点是思路和业务方向 PPT在公开陈述前要和关键人物事先沟通
如何有效学习：
给自己压力 设定计划 专注打卡
要有输出 总结
分享 最好的学习是教会他人
个人：早睡早起，加班比较多 早睡有几天没达成 早起均能完成；运动，70% 可以keep短运动，周六做大运动；阅读，...
【周检视】本周温馨时刻及点滴成果（2018.12. 10~ 2018.12.16） 一、健 康&运 动 1、运...
早睡早起 运动 瑜伽3次 马甲线打卡5天 快走6天 瑜伽委培班下周正式开始了，开课前把计划和期许写出来，学完了以后...
一、综述 这一周内，总体感觉有点迷茫，很多想去做的没有做，有些在做的也是临时冒出来的想法，并没有进行过详细的思考，...
Day68 20181215周六20181215 练习材料： [Day 68 2018-12-15]Lesson6...
【每日视检】 日期：2018/12/15 349/365 63/90 【作息】早睡：00:00早起：6:33 【健...
周末清晨，先来了解了一下苏东坡。决定东坡纪录片，东坡诗词详学起来。
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
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