发现了一本书,名叫《谁说我不可以:如何停止自我破坏》,能解决我身上的一些常见问题,比如容易暴躁,容易放弃,容易自责,这些其实都是自我破坏。
发现我自己想到的方法有一些和书中提到的几乎一致,很开心。
不管你觉得自己有什么病,世界上总有人和你一样,万幸地是他还找到解决方法并出书了。活着真幸福~
发现了一本书,名叫《谁说我不可以:如何停止自我破坏》,能解决我身上的一些常见问题,比如容易暴躁,容易放弃,容易自责,这些其实都是自我破坏。
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不管你觉得自己有什么病,世界上总有人和你一样,万幸地是他还找到解决方法并出书了。活着真幸福~
本文标题:谁说我不可以?
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