变化
参加几天班级活动，说说践行：
关于早起和锻炼：这周都是六点前起床，中午休息20分钟，也不瞌睡。晚上坚持锻炼。
精力和要事：这周精神不错，断舍离，想办法把工作中大青蛙吃掉，并且及时安排明天的任务，很开心。单位领导也积极主动的邀请自己承担一些其他事。
亲子关系：每天早晨陪孩子读书，每天晚上陪孩子骑自行车，锻炼身体。亲子关系融洽，精力也很旺盛，感觉非常棒。
时间管理：每天的生活都是千篇一律的，但是都有一些细微的变化，又一次听一百讲，才几天，里面的内容让自己非常触动，默念正能量的语言，让自己一天心情非常好，做事也高效，这都是为了让生活变得更好，让自己更有能量，只有自己能感受得到。孩子按照暑假计划不错。自己按照计划行事，每天都做的很不错。
影响他人：积极主动的邀请小区其他小朋友和我们一起读书。并且我还和孩子说我是时间大臣，她写作业的时候，我说开始计时啦，然后几点开始和结束。最后，孩子说：妈妈，你为什么要当这个时间大臣呢？你是专门管我的吧。
好习惯不是一朝一夕能形成的，大家坚持，总结以上和大家共勉。
2018.7.19
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