前段时间读了《爱的五种语言》,对我的生活影响很大。我先读的,然后我把好的内容也分享给了老公,并且我们都做了测试,发现我们俩爱的语言也几乎一致。我们都喜欢肯定的言词还有身体的接触,再就是精心的时刻。感觉使用爱的五种语言使我们的婚姻更加美好了。老公也说没想到我这么重视我们之间的关系,我说我一直以来都很重视啊,从结婚之前我就开始学习了。我一直以来都在为了有一个美好的夫妻关系而学习,都结婚这么多年了,你咋一直都不知道学习呢?(因为以前他经常指责我开店这么长时,不知道努力学习,所以这次以其人之道,还治其人之身)说的他目瞪口呆,若有所思。
最近我又读了《非暴力沟通》,我感觉这本书也是相当的实用。因为生活中不可避免的会出现语言暴力。自从我学了以后,我就常常使用里面的沟通方式,虽然一开始用的不好,但也总比我以前好太多了。以前两口子出现矛盾,我们总得闹别扭好几天,互相给脸色,互相语言攻击,指责对方。我用了非暴力沟通的方式,矛盾当天有,当天解决,夫妻感情不会因为矛盾破裂,反而更加甜蜜。举昨天发生的一个例子,昨天我和老公回家,我家二宝一看到妈妈就跑过来了,我抱在怀里给她吃奶。婆婆刚做好的火烧,老公拿起来坐在桌边吃着。我也想吃,我问老公:火烧热吗?他说:热。我说你帮我拿一个吧,我也想吃。他去帮我拿了一了,我刚要接住,感觉有点烫。我说有点热。他就开始嫌弃我:跟你说了很热,非要我去给你拿。……我说:我问你热吗?意思是还热乎吗?我不想吃凉了。他说:你自己表达不清楚,还怨别人。我说:你感觉我在埋怨你吗?你帮我拿火烧,我很感激你,只不过我一开始表达的不清楚,我想说的热是还有温度吗?我不想吃凉了。他说:我早跟你说过,吃烫了不好,凉的闹不着。我说:我知道你怕烫着,都是爱吃凉的,我看着你吃开了,我以为快不热了,才问你还热不。他:我都和你说了很热,很热,很热。我:我知道,这是一开始我们都没有表达清楚。我很感激你帮我拿火烧,你既然帮我拿了,回头又指责我,你这是费力不讨好。我希望你在我说热的时候,不要发脾气,而是去帮我拿个盘子接着。他:又说了一些指责我的一些话。我记不太清了,总之就是说我表达的不清晰,还觉得我嫌弃他。我:首先我很感激你帮我拿火烧,每次我要求你做什么事,你都是去做,我很感谢你。再一个就是,可能我不会表达,让你产生误会了,让你误以为我嫌弃你。我还需要改善我的表达。你愿意原谅我吗?他:继续吃着火烧,给了我一个不服气的表情,不过我知道这次我们虽然拌嘴了,但是我们心里并没有埋下疙瘩
到了晚上,我们躺床上胡乱的聊天,他忽然跟我说对不起。我赶紧说:你的格局好大啊,你的格局越来越大了……
我又举了父母的例子,因为我们两边的父母都是年青的时候挺能吵架的,我们都不希望像彼此的父母那样。所以我跟他说,因为我们生活环境的关系,导致我们不会好好说话,我们不自觉的就延续了父母的说话方式。今天下午我根本没有想责备你的意思,你帮我做事,我很感谢你。我希望我们有个好的夫妻关系,即便吵架也能够用爱心和耐心彼此包容。即便有争吵,我们也是在解决问题,因为我们就是孩子参考的榜样,如果孩子从我们身上耳濡目染的学到了我们的相处方式,他们看到爸爸妈妈虽然吵架但是没有肢体暴力,没有语言暴力,而是彼此说出自己的观点,好好沟通,那么他们从小就会学会这种方式,不至于像我们一样,得需要下很大的功夫。总之在我还没有学《非暴力沟通》的时候,每次遇到问题,我总是指责老公,他也指责我,再就是冷战,一个问题总能让我好几天心情不好。现在不会了,问题当天解决,而且关系越来越好
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