前天我去参加了一个关于“美”的沙龙，
组织者问了几个问题，
其中有两个引起我的思考。
第一个，你认为美是什么？
我一直都崇尚过“美、乐、爱、觉”的生活，
一直致力于做“真、善、美”的人，
有看关于美的书、听关于美的讲座，
比如蒋勋老师《美的沉思》算是给我美的启蒙。
但我没有思考过什么是美。
美是很主观的吧，
美或丑大家都有不同的标准。
那我的标准是什么呢？
美的人事物让人发自内心的喜悦，
共振心的良善。
真、善、美是一体三面，不可分割。
一个人想活出美，
那也需要活得真实、善良，
这样的美才更具有生命力。
第二个，你会为美焦虑吗？
当时主持人问出这个问题之后，
我觉察了一下自己然后摇了摇头。
现在的我已经完全接纳了这样的自己，
但我也会学习美。
曾经我焦虑过的，
会因为婴儿肥、产后发胖、衰老等焦虑，
后来当我学习一步步接纳并以行为来为自己的身体、生命负责，
我的焦虑就越来越少。
还有一个很重要的原因是活出真实的自己，
当一个人真正向内探索，
并活出自己，
就真正接纳了，
看见了自己本自具足，
就会越来越松弛、快乐，
看自己哪哪儿都好着呢。
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本文标题：你会为美焦虑吗
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