每个人都可以发表精彩的演讲

前几天，我随手拿起了一本书——《演讲的力量》，心想，随便翻翻吧。对于我来说，演讲是一门遥不可及的艺术，了解一下就好了。可是翻开书的一瞬间我就被吸引了，居然是敬爱的笑来老师写的推荐序——终于等来一本真的演讲书，我一个字一个字的把这篇序读完，文末的一句话深深地印在我的脑海——学会有效沟通，做自己，分享有意义的思想。人生就应该这样，也就应该这么简单。

然后我从头到尾把这本书仔细读了一遍。这本书的作者克里斯·安德森说，精彩的演讲是演讲者与观众共同经历的一场旅行。而我在看这本书的时候，也犹如被作者带上了一段奇妙的旅程，那里充满了未知、劝告和惊喜。

这本书比较厚，内容丰富，有三个方面的内容尤其让我印象深刻，对我生活的方方面面都是很有指导意义的

1、思想的力量。

克里斯·安德森接手TED的时候，自己刚刚遭受了巨大的商业破产，认为自己是一个彻底的失败者。他说他的精神之所以没有崩溃，唯一的方式就是让自己沉浸在思想的世界里。TED就是他的世界。我们每一个人都需要这样一个思想的世界，在遭受意外和苦难的时候让自己沉浸其中，积蓄能量，调整心情，重现出发。克里斯·安德森说，不论你追求的是什么，如果你真的在追求，我可以断言两件事：1、是的，你会找到一种有意义的幸福生活；2、你会发现某种东西，他比你在这本书当中所读到的任何一条建议都重要的多：你会发现某种值得一讲的东西。哲学家丹·丹尼特说：“幸福的秘密在于，找到一种比你更重要的事情，并将生命奉献给他。”生活中很多人，衣食无忧，但并不幸福，很多时候都是因为没有找到比自己更为重要的思想。那我的那个思想又是什么呢？是阅读吧。无数次，我的精神之所以没有崩溃，唯一的方式就是让自己沉浸在阅读的世界里。通过阅读，世界变得越来越大，而人与人之间的距离变得越来越近，我发现了比目前困扰我的东西更值得我在乎的东西。我感觉我与那些伟大的灵魂紧密相连，分享着他们的美好思想，同时我也希望能通过某种方式把自己的思想分享出去。

2、精彩的演讲之所以成功，是因为演讲者投入了大量的时间和精力做准备。

我一直觉得演讲是一件完全依赖天赋的事情。有那么一类人，他们天生就擅长演讲，他们无需准备或者是很少的准备，就可以站在舞台上发表演讲，他们充满激情、口若悬河、思路清晰，全场为之震撼。《演讲的力量》这本书让我认识到，那些精彩的、完美的演讲都是经过了适当和认真的准备以及严格的排练得来的，并不是本来就是这个样子。

这本书告诉我们在发表一场重要的演讲之前，都要进行适当和认真的准备。所谓适当的准备就是决定采取哪种方式，也就是用讲稿演讲还是无讲稿演讲。用讲稿演讲的人以讲稿为起点，然后精心准备。克里斯·安德森在书中举了一个例子，假设你的一位朋友想在一个星期左右的时间里记住演讲内容。如果你要求他每天在不用笔记的情况下，尽其所能做一场最好的演讲，你会注意到某种奇怪的现象。在这一过程的早期，她会非常有说服力。实际上，他完全没有记住演讲，他只是尽力用他设想中的结构将他所知道的信息讲给你听。但几天之后，他已经能记住相当多的内容，但是，你感觉不到最初的那种生动，相反，你感觉到的是他的焦虑。如果他坚持背诵讲稿，到了第六天或第七天，显著的变化发生了，演讲者真正对演讲有了透彻的理解，非常熟练，能够信手拈来，从而做到全情投入。无讲稿演讲的人以一组要点为起点，精心准备自己的演讲。无讲稿演讲不是无准备演讲，准备的方法因人而异，有些人倾向于列出要讲的要点；有些也会写出演讲稿，为的是在写的过程中发现问题，但他们发表演讲时，并不严格遵守所写的讲稿。不管是哪种模式，你的演讲最终都应该经过认真的准备，保证当自己走上舞台时，清楚地知道自己要讲些什么，然后充满激情地讲出来。

还有一件事很重要，就是无论你采取什么样的演讲模式，有一种很简单的方法可以让你的演讲变得完善，那就是排练。大部分精彩的TED演讲之所以成功，正是因为演讲者投入了大量的时间精心排练，每个细节都考虑周全。克里斯·安德森在书中总结说，最好的背诵演讲是演讲者对演讲内容的理解透彻熟练，能对所讲内容全情投入。最好的即兴演讲是演讲者进行过无数次的排练，能确切地知道演讲该如何推进，而且对那些有力的语言表达了然于心。

3、面对演讲感到紧张是很普遍的事情。

光是想象一下要我站在舞台上对着一群人讲话，我都紧张地心要从嗓子眼里跳出来。那些发表精彩演讲的人应该不会理解这种心情吧？他们天生就享受那种站在舞台上的感觉，一定不会理解紧张是一种怎样的东西。

克里斯·安德森在这本书里告诉我们，几乎每个人都曾有过对公共演讲的恐惧，甚至超过对蛇、深水和死亡的恐惧。这是因为公共演讲存在许多风险——除了当时的体验，还关乎我们长期的声誉。在书里，克里斯·安德森分享了自己第一次在TED发表讲话的经历：

......那一刻我非常紧张，担心上台后会显得笨拙不堪，我甚至无法站着演讲。于是，我从后台搬了一把椅子，坐下之后才开始讲话。

每个人都可以找到一种方法将恐惧转换成平静、自信、投入的舞台呈现。克里斯·安德森在书中也给出了一些建议：把恐惧化作动力、让你的身体帮助你、喝水、避免空腹、记住脆弱的力量、找到观众席上的“朋友”、要有备用方案、专注于所讲的内容。

克里斯·安德森在书里还举了小说家芭芭拉·高迪战胜恐惧的例子：

15年前在多伦多的一个大会上，我目睹了小说家芭芭拉·高迪呆立在舞台上的情景，她只是站在那里发抖，没法讲话。她本来以为要接受采访，但最后被告知必须讲话。恐惧从他身体的每个毛孔喷涌而出，但令人惊讶的事情发生了，观众开始为他鼓掌欢呼。她犹豫了片刻便开始讲话，接着又停下来。掌声再次响起。之后，她开始用流利而亲切的语言分享他的思想和创作......

当合上这本书的时候，我有一种恍然大悟的感觉。如果深刻地理解了这三个方面的内容并践行之，我们每个人都可以发表精彩的演讲，用自己独特的方式传播一切值得传播的思想。