习惯成自然是我们最省心的习惯
【时间管理践行群—愿景笔记】自动性习惯
有天听到一句话：所有优秀的人都是由各种好的小习惯成就的！
我的脑袋接收到这句话后，“叮”小灯泡亮了，好贴心而又准确的话。
我也希望自己是个优秀的人，但不急，我更希望当下的自己能做好当下。所以培养好习惯是最重要的事了。相信，时间会给我回馈。
其实，我们要养好一个好习惯，也不用很久，三个月足矣。但是一旦养成后，以后的以后你都可以不用再为这个习惯烦恼了。因为你的身体、头脑、心会督促你，去完成那件你一直在做的事。你，会想念它。
身体是有自动性的，当一个习惯长久的在做，它会成为细胞的记忆，你的身体肌肉会记住那些动作，那些状态，那些时刻。最后，加上你的一点动能性。习惯就会成为自然。每天这些都是我该做的，就算再辛苦，再奇怪，也没什么。我一直都在做。我今天也要完成它。
最好的习惯就是习惯已然成为自然！那个习惯就是你的状态，你的轨迹，你的人生。所以好的习惯当然会成就优秀而有美好的你。不是吗？
——雅云
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