昨天晚上，畅快淋漓的睡了8个多小时，虽然夜间有梦侵扰，睡眠质量还是不错的。这是近来少有的长时间睡眠。睡个好觉，真是一件幸福的事情。
关于睡觉，有很多记忆。记得小的时候，冬天的夜晚十分漫长，缩在被窝里，总是盼着天明；年轻时候贪睡，又不能睡，有影响前程的功课要做，起早贪黑，没玩没了；参加工作后，周六周日想睡个懒觉，总被父亲训斥，给心里留下了阴影。我做父亲后，在孩子睡懒觉的事情上，非常包容，能睡一场不受干扰的觉是幸福的事情；成家后，为了生计熬夜成为一种习惯，直到头发脱落，身体健康发出警告，睡眠不足成为健康的大敌。
好好睡觉同好好吃饭一样，成为中年男人的理想状态，或者说，一种追求。
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本文标题：好好睡觉
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