美文网首页管理时间管理自己读书
甘超波:新手如何找到人生目标

甘超波:新手如何找到人生目标

作者: 54d425f34366 | 来源:发表于2019-03-16 18:54 被阅读3次

    你好,我是甘超波,这是我每天一篇文章的第32天

    最近在群里和朋友互动,觉得非常有趣特意分享给大家看看

    她说 :"老师我现在不愁吃,不愁喝,为什么要有目标呀! 就这样子也挺好的“

    当时我没有直接回答它

    我接着问她”既然你的日子过得这么好,你为什么要还要学习呀!“

    她说 : "觉得无聊,就跑过来学习吧“

    我说 : "正是你没有目标,你才会觉得无聊”。

    .....

    人之所以觉得无聊,空虚,没有意义,是因为他们已经失去人生的目标已经很久?

    那么如何重新找回人生目标呢?

    你只需要做好以下3步即可

    第1步:闭上眼睛,深呼吸3次

    第2步:用笔写下自己想做的事情

    第3步: 付出行动

    一:闭上眼睛,深呼吸3次

    我们都处于一种紧绷的状态,很难进入深度思考,我们可以通过3次深呼吸,

    让自己身心放松下来,让自己的内心能够平静下来,更好思考自己未来。

    老祖宗说过“静能生慧”,就是这个道理。

    二:用笔写下自己想做的事情

    1: 问自己“我人生中还有哪些梦想还未实现”

    这个时候不要用自己的大脑去思考,只是凭着感觉去写下来,想到哪里就写道哪里,

    不要管他好坏,难易,只管写就可以了,大概用5天时间完成它。

    这个时候你的大脑可能会很疲脑,此时你先休息2个小时,让自己走一走,放松一下,

    把写下来的梦想,慢慢整理起来,这样你就很快找到自己人生目标。

    三: 付出行动

    当我们找到人生目标之后,我们就需要付出实际行动去完成它,否则就是空想。

    建议每一个迷茫和无聊的人,从今天开始,都按照3个步骤去执行,我相信你们都能找到人生目标。

    如果您在学习中遇到什么问题,请马上关注微信546611623免费指导

    相关文章

      网友评论

        本文标题:甘超波:新手如何找到人生目标

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bmosmqtx.html