答：不要秘诀，要钱！
因为随长寿而来的，是日复一日的饭菜，日复一日的开销，日复一日的钱，直到生命尽头……
其实人均寿命，每年在增长，随波逐流就好，不要秘诀，也已经在长寿路上了……当然无法排除个体的差异。
接下来看看数据——
平均寿命
41年时间，人均寿命增长了10岁，每4年长一岁。
预计到2050年，平均寿命至少要在85岁，百岁人生不是梦。
2050年你多少岁了呢？退休了吗？
2.养老金靠政府？——数据告诉你养老金替代率变化
养老金替代率=社保养老金/退休前工资收入
我国90年代替代率是70%，可以说退休生活跟退休前变化不会太大。
2020年的替代率是多少呢？40%（远低于国际警戒线的55%）未来呢？大家觉得是更高还是更低呢？不知道。
无论高低，现在的自己为老年的自己准备一部分都让自己多一份确定，多一份安心。
3.养老期越来越长，人越来越长寿呀
都按60岁退休，90年代，养老期8.6年（是不是很难想象）
2020年，养老期17.3年。
2050年，预计养老期24.8年。
养老期的增长，意味着需要更多的养老金，衣食住行每天都需要花钱。
4.养老需要多少钱？
只计算最基础的生活费。
假设平均每月家庭生活费是5000元（现在5000够吗？），那每年是6万，25年就是150万。
150万，没有考虑医疗支出（其实老年的医疗支出是很大的，慢性病长期服药就像吃饭一样支出），没有考虑通货膨胀。
那即便社保可以给我们40%=150万*40%=60万，剩余90万，还是要自己准备。
要不能靠谁呢？靠孩子吗？想想现在的我们对父母的最大愿望是什么？身体健康，有充足的养老金。如果他们有充足的养老金，我们的心更舒坦一些，心理上无压力。未来的孩子，同样的想法。
我是这么想的，作为子女，我们可以尽最大努力支援父母养老。但作为父母，我们没法要求孩子为我们养老。
就像之前说的那句话，作为父母不要管孩子孝不孝，只管自己慈不慈；作为子女，不要管父母慈不慈，只管自己孝不孝。
身份不同，要关注的关键点是不同的，因为管好自己才是正道，是王道。把希望寄托在别人身上，或者去管别人，往往只能以失败告终。
所以，在养老这件事上，靠自己是出路，而且只能靠年轻的时候的自己。所以，在你最能赚钱的年纪，给自己规划一份养老金吧！
（感谢优秀供应商泰康海报）
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