诵读《道德经》快100天，在《道德经》共读中收获了一些感悟，我将从三个词和大家分享。
第一个词是“连接”。我所理解的连接不仅仅是语言上的交流，真正的连接是用心的感受和体悟的过程。常常听到很多人说《道德经》很难理解，我之前也有同感，而这次参加云共读，我放下了要理解的这个念头，就只管去读。有的时候读到我有连接的句子，就会反复的默念（这是我这几年养成的习惯）。比如：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。”我会将这几句话带入到生活中，去体会、去反思，当我再去接触一些知识、一些智慧时我会处于一种什么状态，当我对这个状态有所了解，那么再去做一些事情的时候，我就知道要怎么做。
第二个词是“边界”。在诵读《道德经》的过程中，我非常大的就是感觉到生命的边界在不断的拓展和延伸。生命边界的拓展是指什么呢？思想有深度，眼界有宽度，胸怀有广度，而真正的延伸也是不断的将所学带入生活，为什么要带入生活中体验呢？因为体验是经历的过程，当你有了经历就会有真实的感受，这份感受将成为你的独特之处，这样才是实修。
我们说要实修实证，没有实修就没有办法实证，到底是有效还是无效呢？自己也不是很清晰。当生命的边界在不断的体验中逐渐打开，就会变得更宽阔，接纳度也就会越高，边界越宽就越有对万物的敬畏之心，慈悲心也就会越强，能量也会越来越高。为什么呢？一个人有慈悲心，一定是有大爱的，爱的能量非常高，在能量值中爱的能量在500，几近于开悟。我记得曾经读过一本书《觉知生命的七封信》，里面的最后一个封信的主题就是“爱是一切救世的良药”。
第三个词是“节奏”。以前我也读了很多次经典，但很难坚持，因每次想背下来，如果间隔2-3天没做到，我就放弃了，而且还会给自己一个定义，做不到。而这次我们在诵读《道德经》的时候，当天读的是上篇或者下篇，我自己也会抽时间把另外一篇读完，因为是通篇读法，这就让我找到了一种读书的节奏。
如果你能背诵那很好，如果不能可以找到和自己有感觉的部分先开始。每个人的学习方式不同，无论是诵读经典，还是做其他事情，做到自己保持一份精进即可，这份精进在自己的节奏上，不用去和他人比较，也不要评判对错，这样更容易坚持。我们知道宇宙有它的节奏，大自然有它的韵律，李白在《上安洲裴长史书》中有句话：“天不言而四时行，地不语而万物生。”当下的大自然被破坏的很严重，以至于它开始不断的出现灾害，这是大自然调节自己的方式，却值得我们人类去反思。我们的身体也有它本身的规律，你违反了，身体就会出现不适，一种新的习惯去代替过去的习惯时，总会要经历一个过程，适应了以后，一切就会有新的开始。
那么找到自己的节奏，是不是自己想怎么做就怎么做呢？比如有的人说，我就想天天睡懒觉，就是做不到早起，或者用当下流行的一个词来说就想躺平。其实这也是一种节奏，当你真的这么想并且这么做，那么就接受躺平带给你的后续状态或者效果。
前段时间，我给自己做了第二幅“梦想板”，这里有一句话我非常喜欢“请对自己有要求”，在这里和大家分享。我理解的找到自己的节奏，是一种不对抗的成长方式，但对自己还是有要求的。我还喜欢另一句话是“知足且上进”，在这里也分享给大家。
今天的分享就到这里，以上所有的内容均来自于我自己真实的体验和感受，也欢迎大家一起交流，自己在诵读经典时的体会。
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