从念头，到思维，再到行为

今天学到一个新的知识，人的一天啊，统计出来，平均会有6000个左右的念头，然后我就突然想到，难怪我每天那么累。

然后我看到这个数据后，我就努力找“好消息”，因为这简直是个坏透了的坏消息，6000个念头啊，多烧脑细胞啊，脑细胞的死亡是无法逆转的。

然后我终于找到，虽然我们无法阻止念头的个数和属性，但是这些念头变成思维的时候，它们的惯性是可被改变的，而且行为是可被塑造的。

比如一件事，如果事情本身是A，我们的思维结论是C，那么其实，这中间还有一个B，就是我们思维的惯性方式。

例如，我前天扭个头再转过来就看到加吐口水给小伙伴果果了，这是A，然后我们下意识觉得加错了要狠狠揍一顿是C，但我们其实B是，我们怎么想，怎么推测的，如果我们很重视这个B，那么就不会直接冲过去揍加，而是说“我看到了A这件事，也许发生了什么你们可以告诉我吗？”然后接下来一切就很奇妙了，不会走向你原本的C，而是另外一个C，一个偏向性更“Ａ”的C，也就是更客观事实后的互动方案结果。

结果是，原来果果先吐口水，加是反击，然后我们的互动结果就非常可观公平，大家都很平和结束一场小社交冲突也许会带来的委屈惩罚和一位教育工作岗位的妈妈的悔过之心。嗯，很好。