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亮剑2.0—《晨间日记的奇迹》读后感

亮剑2.0—《晨间日记的奇迹》读后感

作者: 安燕妮 | 来源:发表于2018-06-10 20:34 被阅读19次

    加入易效能学习已有50天时间了

    一直有断断续续的书写晨间日记

    先是昨天的反思再是今天的计划

    通过阅读晨间日记的奇迹,让我更清晰的了解学习晨间日记的用意和需要注意学习方法

    学习到冷静之后在写日记大有不同

    等自己睡了一个晚上的好觉,再来书写,经过一晚上的沉淀,晨起写更忠于自己,记录自己的情绪

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