今天一激动，把头发给剪了，剪的后脖子那块，头发长了，疯长的实在有点看不下去了。我自己照着镜子瞎剪的，剪完后我也不知道后面剪成啥样了，鬼知道梁静茹啥时候给了我这个的勇气？
看着这一地或短或更短的发丝，我到开始想念起以前长发飘飘的时候。说也奇怪，自从两个宝宝到来后，我的头发就再也没续起来。
其实，小时候大概十几岁的时候我就很奇怪了，我那时候也是无意中发现，就感觉自己见过的人里面，上了年纪的女性都是短发，虽然不知道为什么，但也没仔细追究过，最后也就不了了之了。
后来我有了第一个宝宝，一直到我第一次做月子的时候，自己都还是长发。但当大宝百天以后，我特别明显的能感觉到自己头发掉的厉害，每天都不敢梳头，一梳头就能掉一把。尤其，是长的发丝最难收拾，感觉家里入眼处，哪儿哪儿都是，再怎么扫也扫不干净。有时候一边扫还一边掉，可郁闷死我了。
我不知道该怎么办，自己在网上查了查，除了翻出几篇能治理产后脱发的洗发水广告的，也没查出个所以然。
然后我就买了那种可以治理产后脱发的洗发水，但是，我的头发并没有因为使用了这种神水而得到有效的改善。
我开始焦虑，烦躁，不安，当时也不知道是不是心理作用，我感觉我的头发掉的越来越多。。我终于从有点担心变成非常担心，我担心我这还不到而立之年就得了“聪明绝顶”的病。
网上也有这样说的：产后妈妈会脱发，是因为怀孕时孕妇体内雌激素量增多，当孩子降临人间后，妈妈体内的雌激素含量开始减少，体内雌激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。当雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役，与此同时，新的秀发又一下子生长出来，这种短期内“青黄不接”的情况，就形成了脱发。
然后还有营养不良，虽然以现在的生活条件不至于这样，但我月子里的饮食确实过于单一，婆婆说她也不记得怎么伺候月子，好吧！我更不知道！就算知道我觉得也没人给我做就是了。
可能是心理原因吧，我觉得孤立无援的时候尤其想念家，我特别想念家里的小米粥。我给自己制定的月子餐就是小米粥加鸡蛋，只是区别在于每顿加几个鸡蛋而已，婆婆也常给加点餐，炒盘土豆丝或者炖个排骨汤，猪蹄汤什么的。
但是哺乳期需要的营养更多吧，所以导致营养跟不上了，掉发就严重了。
无奈之下，我就把头发剪了，一是感觉短发容易打理，二是短发掉地上也容易清理，三我觉得短发可能不需要那么多的营养吧。
然后呢，本来想着头发留到明年春天的，到时小宝断奶以后头发刚好能续起来，然后好好捯饬捯饬自己的。
可这两天我看自己的头怎么看怎么别扭，我是那种典型的黄毛丫头，发质不好，又软，又细，又黄，以前发量还凑合多点。现在因为掉头发掉的太厉害，就看着剩下的几根头发除了风中凌乱的时候能看出来以外，平时都不敢见人一样。
唉！实在看不下去了，所以就有了开头那一幕。所以呀，我劝哺乳期的宝妈们，一定得保证自己的营养多方面输入，你吃的东西不光是给孩子的伙食，更是自己体能的蓄养，尤其是女人到了一定年纪以后，营养不够的话，会特别容易苍老，抵抗力也会低。
可千万别等到像这样的情况了才想去补救。
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