寿命长的人，都有如下五个共同点：
长寿的人脸上总是笑盈盈的，他们乐观积极，从不内耗。知道自己的能力在哪，也知道自己的限制在哪。
长寿的人善于与人相处，他们热衷于与家人、朋友和社区保持密切联系。主动参加各种社交活动，享受与他人相聚的快乐，并从中获得力量和支持。
长寿的人注重健康饮食，他们选择新鲜、天然的食物，而过多的加工食品和高脂肪的食物则尽量避免。
长寿的人知道良好的睡眠有多重要。他们每天会睡够8个小时，而且保持规律的作息时间。
长寿的人会养成好的运动习惯。他们适度运动，如散步、打太极拳等，保持身体的活跃。
朋友们，无论如何，愿我们珍惜每一天，做个“五好”人，过上健康、积极、幸福的生活吧！
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心往好处想 眼往好处看 话往好处说 事往好处做 人往好处活
山路崎岖岁月峥 相依姐弟守坚行 劳工寡母长年外 习学当家五好生
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本文标题：做个「五好」人
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