你和百岁老人聊过天吗？

只要你手里拿着这本书，就好像与一位百岁老人对话，每一句话都会使你内心柔软，禁不住潸然泪下。

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《活好》的作者是日野原重明(1911--2017年)，他是日本提倡预防医学的第一人，2005年日本文化勋章获得者。2018年7月18日早晨因呼吸衰竭逝世，享年105岁。

他毕业于京都帝国大学(现京都大学)医学部，历任圣路加国际医院内科医生、内科主任医生、院长等职，在日本被评为家喻户晓的十大“好爸爸”之一。著作颇丰，有《100岁老人给10岁孩子的心灵邮件》《美好的人生源于相逢》等。

你和百岁老人聊过天吗？

令人敬佩和激动的是，百岁生日过后，他仍在医师岗位上服务患者。他可以说是“全世界执业时间最久的医师”，并在自己生命即将结束时，老人直到去世前都很有活力、热心工作，甚至超过百岁还在为患者看诊，可以说是日本人的“理想生活模式”。

知道这本书，是听了樊登老师的解读，这是在廊坊樊登书店录制的。前几天，有幸去了廊坊樊登书店，交流中，廊坊分会的会长介绍说：樊登老师录制《活好》这本书时，竟然哭了两三次，声音哽咽着说：“讲这本书就像和百岁老人对面长谈，句句肺腑，字字珠玑啊”！

是的，手里握着的不止是一本书，它是有温度的，充满了对人生的留恋和感恩。

日野原重明一生写过200多本书，这是最后一本，是他在人生的最后时光里，与老人、年轻人、孩子们的对话。从中，你会看到他关于爱、死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤独的感知和洞察。

你和百岁老人聊过天吗？

为此，樊登老师的“推荐序”为我们开启了阅读之旅：

推荐序：（樊登）

《你和百岁老人聊过天吗？》

小时候看武侠小说，产生一个错觉,就是人越老越厉害。每一个白胡子老头出场都显得高深莫测，令人敬仰。现在长大了才发现，年老真的不是一件好玩的事。我身边过了80岁的老人家，大多都已经开始糊涂、健忘、颤颤巍巍。一百岁时什么样？真的不敢想。但假如岁月善待，一个人可以在一百岁的时候不健忘、不糊涂，愿意和年轻人聊一聊他这百年来的见闻和感受，我想无论他说什么，我们都会认真琢磨吧！

我有幸在叶曼先生百岁高龄之后向她请教。叶曼先生很风趣，说她不想记得自己的年龄，但是做不到。因为每次聚会的时候，就会有人拉着她对别人说，你猜她多大年纪啦?!……叶曼先生摇摇头笑着说:“真是想不记得都不行啊!

日野原重明先生在105岁的时候用采访的方式写下这本书。你没法要求一个百岁老人写书的时候要有科学性，要有逻辑和工具。这些东西在百年岁月的面前都太单薄、太肤浅。百岁老人发自肺腑的每一句话，都是生命酿造出来的原浆。不需要讲道理，乖乖听着就好了。一句话触动了心弦，就是我们的福分。日野原重明先生说的话有很多和叶曼先生很像。让我怀疑能够活到100岁的人都具备同样的哲学和思维方式。比如他们都谈到对死亡的看法。叶曼先生说:“我现在是时时可死，步步求生。”日野原重明先生说:“单是被你问到这个问题我就已经怕的要命了!但还是喜欢活着，而且每天都要活得更好!”在谈到亲人的离去时他们都说人老了以后往事会更加清晰地浮现在面前，离去的亲人以另外一种方式陪伴着我们。

在读这本书的时候,我的双眼常常湿润。因为作者和采访者所谈论的每一个话题，都是我们这辈子一定会关心的话题。就算你鲜衣怒马的时候会忽略这些问题，但迟早，这些问题会想起你。问的人忧心忡忡，因为知道就算知道答案，面对这些问题也没有那么简单。答的人云淡风轻却句句都是要害。因为一位百岁老人没理由浪费时间，没理由追名逐利，没理由故弄玄虚。去掉了这一切包袱,每句话就都显得弥足珍贵。

所以我恳请各位，用谦虚和感恩的态度面对这本书，去体会每一句话的含义。未必每句都能让你醍醐灌顶，但只要你愿意接受一位百岁老人的祝福，就总有一句话会让你怦然心动。

你和百岁老人聊过天吗？

读完樊登老师的“序”，是否已经感知生命的意义了呢？

日野原先生说：“人这一生一定会遇到很多的困难。但是困难越大，越会发现那个了不起的自己......与苦难相比，得到的喜悦更多”；他在和小学生交流时还说：“生命存在于我们能够支配的时间里......儿童时代的时间几乎全部用在了自己身上，等你们长大成人后，才有能力为他人、为社会贡献你们的时间”。

这些话应该引起我们的触动和思考：如何让自己仅有一次的生命发挥出最大的价值，应该是我们生活中永远思考的主题。

最后，还是用日野原先生的一首诗与我们共情共勉吧：

清风拂过满庭芳，

细言漫语诉衷肠。

得见此景唯言谢，

悄然归去又何妨？

你和百岁老人聊过天吗？