日复盘4.13

日复盘：2022.4.13，34/100

1.完成目标进度如何？为什么要做这件事？（每天的时间都花在正确的事情上吗？，why）有无更高效的方法来达成目标？（做事有效策略）

一季度绩效考核不如人意，需要调整自己的状态，需要思考，有无更高效的方式来完成。

2.对我而言，今天做的哪些事情是自己内心真实的需求，把自己投入在这件事情上，是否让您感觉良好，是否是你真实的需求，并且在这个过程中，你是喜悦的，愉快的？

我在投入能量这个状态时，我是比较OK的，关键是与人交流时，我比较舒服。

3.收获是什么？（记录小确幸）

（1）我感恩我还活着，我的下属非常好

（2）我感恩我内在是利他的，所以一定要保持初心。

4.你的进步是什么？

（1）思考行为服务于目的，目的是什么非常重要。

5.今日专业知识提升是什么？

无

6.今天为你的梦想《创造有意义的工作坊》做了点什么？

可以让我安心的本领，就是建立某个领域的知识体系。

1.定投习惯践行者：

2.生命智慧：LYZ、观照30分钟/day

3.本职工作：教练技术、课程设计与开发

4.问题分析与解决：这是底层逻辑，今年重点提升。

7.今日感恩之事：

（1）感恩我还健康、平安的活着，家庭幸福

（2）感恩我目前的工作还稳定，有一定的经济收入来源。

（3）感恩儿子遇到非常好的国学老师，帮助他养成了一系列良好的习惯。

（4）感恩我意识到要把每件事都认真做，就可以把每件事做好。

（5）感恩老公每天打电话关心我们。

(6)感恩领导提醒我，而不是责备

8.今日优势觉察：做什么事让你特别有成就感？

我对人的研究确实是感兴趣的，大于对事情的研究。

9.保养健康：

喝水1000ml

10.财务：无