敛肺药膳||白果萝卜粥

      有许多年，每到季节交替的时候，我都要感冒发烧，秋冬季则再加上咳嗽，长时间的咳嗽…

    我也不知道怎么好的。大概年纪大了，晓得要保重身体了。

    几年前，有个同事也是长久地咳嗽，尝试过无数偏方。我也贡献过一个，是我妈亲测有效的：用一挂肚肺，一斤大蒜头煨汤喝。据我妈说：很难喝，但把所有的材料吃掉，所有的汤喝掉，她的咳嗽真的好了。

      不知道当年的同事有没有尝试过白果萝卜粥？

      材料：白果6粒、白萝卜300克、糯米100克、白糖50克

    做法：白萝卜洗净切丝，焯水2分钟。白果与糯米同煮，煮至糯米开花后加入白糖、萝卜丝再煮10分钟即可。

    功效：敛肺定喘、化痰消食。

      适用于：（1）一般人群均可食用，尤其适用于秋冬季急慢性支气管炎所致咳嗽喘急，痰多稀白。

                        （2）调理妇女脾肾不足引起的白带增多、色淡清稀、脾虚食少及尿频

    禁忌：白果有毒，食用前要去除胚芽、注意用量，成人10粒以内，5岁以下幼儿禁止食用。

    我曾经听曹同志的父亲说过，他在部队时，有个战友就是吃多了白果身亡的。

    烤白果是比较香，但因为有这个例子在，我怕吃了停不住嘴，所以很少吃白果。

    有年有个同事带了些家里长的白果到我们办公室，可以用信封装起来，在微波炉里爆了吃。

      结果，谁也没想起来吃，过了几天，闻到一股臭味，才知道白果就跟某些人一样，轻易不能惹。