近日嗑新剧《山河令》是太上头了。
本来就不够自律的我就更放纵了。
不知道是不是间歇性抑郁症又犯了。
或者就是这剧闹的。
想太多又不做不就是给自己找焦虑嘛。
这既不能好好享受剧，
又不能全心学习。
何苦来哉。
我可能真的不擅长一次做好几件事。
堆在一起不仅看不到挑战让自己成长，反而更废了。
慢慢调节不知道要调节多久。
最近的一点小进步：整理了厨房的一个小柜子，心理也是挺满足的。
我这做什么事情的弧线都特别长吧。
近日嗑新剧《山河令》是太上头了。
本来就不够自律的我就更放纵了。
不知道是不是间歇性抑郁症又犯了。
或者就是这剧闹的。
想太多又不做不就是给自己找焦虑嘛。
这既不能好好享受剧，
又不能全心学习。
何苦来哉。
我可能真的不擅长一次做好几件事。
堆在一起不仅看不到挑战让自己成长，反而更废了。
慢慢调节不知道要调节多久。
最近的一点小进步：整理了厨房的一个小柜子，心理也是挺满足的。
我这做什么事情的弧线都特别长吧。
近日嗑新剧《山河令》是太上头了。 本来就不够自律的我就更放纵了。 不知道是不是间歇性抑郁症又犯了。 或者就是这剧闹...
斗志需要自我激励，心态需要自我调节，能力需要慢慢培养。
今天有些不快活，慢慢调节自己吧，接纳自己的不足。
星期一，有点忙碌，虽然也有点不知道自己在忙什么，就是把上级交代的，一一做了。下午又要开会，希望能顺利开完，然后写篇...
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本文标题：慢慢调节
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