幸福就来自于自己成为自己的主人

幸福就来自于自己成为自己的主人

当我们不再对别人抱有希望的时候，我们突然之间就会感觉到，原来一切都在我自己手中，当你不停的学会为自己负责任的时候，你的能力就会提升，你的水平就会提高，你的自信心会增加，你的成就也会不断的提升，因此你会散发出自信的光芒，你会感觉到那一种成熟，成长，的魅力。

我相信当我们来谈健康一生，美丽一生，年轻一生的时候，我们一定要从这样的一个角度去开始，然后，在这样的基础之上我们来学习，是否还有一些方法和技巧，可以让我们有更好的身材，更美好的皮肤，摸起来光光滑滑的，那么舒服

有更好的这种精力，体力，活力。所以，当然，今天我们除了来跟各位沟通这样的一种心境，我们还是会教会各位很多奇特的方式，来保护你的健康。

我依然觉得，我要在人的，对自我的认知上再有一个强调，再有一个推动。因为我自己是一个非常非常喜欢，那种美好的女性的人

我觉得当看到她们那样的一种优雅，那样的一种温柔，那样的一种自信心，那样的一种懂得自重的那种感觉，我就会觉得我们努力，很有乐趣，因为男人的努力其实多半就是为了讨那个女人的欢心。

保持对自我的一种肯定。  对于女孩子来讲，这就是年轻的秘诀！

保持那种新鲜的，美好的，单纯的，羞涩的，撒娇的，那种女孩子的心境，无论你今天是30岁，40岁还是50岁，你都应该保持这种心境，

只要你还是个女人，至少还应该会撒娇，可是我发现很多的女性都已经不会撒娇了，很多的女性坦白的讲，都忘记自己是女性了，只能说是个女的。

所以这是第1个就在于每一个女孩子，不管你是恋爱，还是结婚，还是结婚多少年，从今天开始，学会不要随便，学会用心的经营自己

学会像你当初是个女孩子那样的时候，盯着那个镜子，哇，多一个豆子，多一个青春痘都那么在意，头发开叉就那么在意，而不是像很多人，今天，反正觉得自己都是个女的，反正嫁都嫁了，孩子说不定也生了，反正都已经是个小垃圾了，干脆找个地方，倒，找个地方放，算了。

结果我相信很多的这样的人，已经很久没有好好在镜子里面看过自己了，我就在想，这样的女性，你凭什么要求你的老公对你忠诚？哎哟，他每天看到你的时候觉得像看到一堆垃圾，看到一个皱巴巴的东西，想亲你都不知道找哪一块地方干净，你想想他怎么爱你嘛？

他只能凭着他受教育的那一种道德观，坚持陪着你在一起，而他对你的爱早就已经不见了，这样的家庭不是一种幸福，只是将就着维持。

实际上呢，保持一种对自己的高要求，才可能从里到外，从服装到发型，到皮肤，到身材，到化妆，到饮食，才会一一的都去用一份心，这一份用心的积累，这一份日积月累所带来的美好，才可能帮助你到40岁50岁都依然保持那样的美丽的风采。

可是我看到的恰恰相反，大多数的人在没有嫁之前都很认真，嫁之后，忙着挣钱，忙着工作，忙着家庭，忙着孩子，很多事情都很重要，就是自己不那么重要了，很多事情都很紧急，就是自己不是那么紧急了。

我看到很多的女性，今天逛街，买品牌服装，逛好几条街买服装，逛好几条街，买双鞋子，很认真，可是呢，对自己吃的早餐随随便便，对自己吃的午餐随随便便，甚至还学着抽烟，然后熬夜，然后吃些垃圾食

她不知道，无论你买多好的衣服，如果你本身的健康，你本身的底子有问题，再好的衣服穿下去都是那么难看，都是那么庸俗。倒过来讲，如果，你能够让你的健康保持在最佳状态

让你的肤色还是如此干净匀称，其实你穿什么衣服都是那么美丽，尤其是当你年纪越来越大的时候，如果你的皮肤还是这么干净清澈，坦白讲，你穿的衣服越粗糙，人们越觉得你简直是个仙人。因为你完全不需要任何服装的点缀，就能够呈现出你的气质，那个才是真正的美。

女汉子，女的，女人，女孩，你在哪个状态？