美文网首页健康养生专题
大河讲八段锦的秘密,五劳七伤往后瞧的关窍,千金不易

大河讲八段锦的秘密,五劳七伤往后瞧的关窍,千金不易

作者: 大河妙手 | 来源:发表于2020-03-28 20:15 被阅读0次

    要说八段锦中,五劳七伤往后瞧这一个式子最为令人困惑。病的这么厉害,都五劳七伤了,往后瞧瞧,就能治好吗?让谁听见也不信啊。

    但是,大河明确的告诉大家。今天这个式子的秘密,可谓是隐藏着千金不易的关窍,就像八段锦前面几个式子一样,你只要是知道了这里面的秘密,就一定会拜服先人们的伟大与精妙。

    一、如果说一招就能拨转乾坤,能够救人于水火,就是他了

    五劳七伤,这是伤及五脏六腑的疾病。用现代医学的观点,就是高血压、冠心病、慢性肝损伤、血小板减少、肺癌、肾衰……那都是非常棘手的病症,往后瞧就能有效果?

    看着网上那些不靠谱的视频,大河也是无语,口诀说往后瞧,你们就编个往后瞧的姿势,开什么玩笑!也不想想什么原理,也难怪被中医黑围攻啊。

    别急,看大河给你解密。

    这一个式子,精华有3层功夫。

    第一层,关窍在脊柱。

    第二层,关窍在眼眸。

    第三层,关窍在人筋。

    第四层……

    现在网上一般的练法,许多只练到了0.5层,也就是颈椎。有的人可能连颈椎的关窍都不知道。好一点的能练到脊柱。不信?大家可以翻翻能搜到的教材。

    也难怪连许多练习多年的八段锦的老师傅,因为自己都无法自圆其说,都无奈的把八段锦归类在热身运动。

    二、五劳七伤是什么?五劳七伤的终极源头在哪?

    想要疗效好,先要懂缘由。我们先看看什么叫五劳七伤。

    说个武林高手丘处机的观点,对,就是那个射雕英雄传里的丘处机。丘处机是全真道掌教,著名养生学家和医药学家。以74岁高龄,跋涉35000里,远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民。他当过元朝的国师,能入得了杀人魔王成吉思汗的法眼,你说牛不牛逼!前两年的电影《止杀令》就是以此历史改编。

    丘处机认为,五劳七伤,指的是心、肝、脾、肺、肾五脏的虚劳病症,七伤指因为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化引起的疾病。

    还有种看法,南北朝陶弘景在《养性延命录》中:“五劳者:一曰志劳,二曰思劳,三曰心劳,四曰忧劳,五曰疲劳。五劳则生六极:一曰气极,二曰血极,三曰筋极,四曰骨极,五曰精极,六曰髓极。物极必反,由此引发七伤。

    既然虚劳,必定阳气不足,而五脏六腑的气血都灌注与背部足太阳膀胱经中,加之督脉总督一身之阳气,所以,调理后背这两条经脉,就可以治愈五劳七伤。

    好了,前面都是高中的知识。问个大学的问题,五劳七伤的终极源头是哪里?答案在后面。

    三、世人皆知易筋经,慧眼独识八段锦。

    敲黑板了,重点!

    心法的秘密,往后瞧的目的是调动一身的阳气,针对的是膀胱经和督脉,关窍在于脊柱、心法在三筋。

    不客气的说,不练三筋,你往后把脖子瞧断了,也没啥卵用。

    这一个式子,要么说,八段锦是融合了从上古、春秋、战国乃至各朝各代武术精华的鼻祖。奥妙很多,就像剥洋葱,总有一层会让你留下激动的泪水。

    准备好纸巾,let's go!

    第一层,扭动颈椎,意在大椎穴。

    大椎穴,又名百劳。此穴无论是武术家还是中医家都非常重视。手足三阳的阳热之气交汇此穴,一并与督脉的阳刚之气盘旋头颈。现代人多有颈椎病、富贵包,均是五劳七伤之象,大椎不开,徒劳无功。

    在武术家按摩正骨行内秘传,大椎穴内有一根细筋,别名通天路,对颈椎病、高血压……开通气机,非他不可。

    此式与五禽戏、形意拳、太极拳均有异曲同工之妙,妙在何处?熊形二字。

    熊有竖项之力,其力之处在两膊。这一个式子,要头正上顶,颈椎两侧肌肉要竖起来,两手下撑,别撑直喽,要似曲微曲,五指上翘,力达指端。肩要沉,拉开肩井,膀要开,含胸拔背。就这一顶,一撑,任脉、督脉皆顺,夹脊诸穴俱开!

    各位看官,别光看手机啊,赶紧照着大河的要点,练练,找找感觉,舒服不?

    第二层,三筋絪缊,万物化生。

    有人说,易筋经是佛家的,八段锦是道家的。

    谈到三筋,这就是道家的秘传了。人体在十二经筋中有三个总开关,即天、地、人三筋。天筋在眼,地筋在足,人筋在脐。

    五劳七伤往后瞧,要翘起脚趾,运动地筋。扭动颈部,用眼带动头部后转!

    关窍来了!眼睛要从上往下看,看7遍,真传一句话!这就是秘密!

    各位,您按照大河的方法练一下,感觉一下,这个往后瞧,与普通的往后瞧,有啥区别?感觉到气脉的运行了吗?是不是有神清气旺,上下通透的感觉。天筋带动地筋,天地氤氲,万物生生!

    第二层的洋葱剥开,有没有感动?电影《食神》中,一口周星驰的黯然销魂饭,女主泪流满面:为什么这么好吃?如果我以后吃不到怎么办!怎么办!

    擦一下眼角的泪水,需要拜谢高祖先贤的朋友,可以跪拜了。

    第三层,活了脊椎,入了门道,惊起尾椎,入了仙道。

    你以为你知道了,其实你有很多还不知道。继续剥洋葱——

    五劳七伤,看似是五脏六腑、七情六欲之殇,其实,机关所在,只在命门。命门造化,要问八髎。动物是有尾巴的,人的尾骨就是人类进化后的尾巴,内藏玄机。

    武术家讲究,要练活了脊椎,才能达到松活弹抖的境界,脊椎在各家门派中都有特殊的锻炼方法。

    中医治病,讲究病机。尾椎就是治疗五劳七伤的机关。

    人体疾病蜂起,尤其是老年人,全身器官都退化了,用药怎么用?总不能心肝脾肺肾全用吧。古代的扁鹊、孙思邈,文献记载,越是名医,用药越简洁明了,你看伤寒论,几味药下去,如拔刺、雪污。顺便说一句,如果你碰到开中药一次十几、二十几味药的大夫,您就换个医院吧。

    上两层是文练,肩膀不动,颈椎动。到了这一层,要武炼。

    两脚分开同肩宽,脚尖内扣,催活足三阳经络。微提档,紧缩地户。裆部圆松,手臂紧贴身体。注意,文练的时候圆撑,熊形;武炼这里要紧贴,龙形。扭动腰椎,带动整条的脊椎扭动,意在尾椎。老师傅说,活了脊椎,入了门道,惊起尾椎,入了仙道。

    看到这里,您再试试,怎么样!全身脊椎咯嘣咯嘣脆响,通透不?

    到了这层,诸位看官,有没有拨云见日?有没有醍醐灌顶!需要跪拜先祖圣人的立即进行了,大河等你回来,继续讲第四层。

    第四层,人筋为大宗脉,天地任我行!

    虽说天地人三才,但父母最大。天地为父母纲纪,而人为万物之灵。所以人身还要看人筋。

    还记得大河前一篇布置的作业吗?八段锦的顺序是有着天地的秘密、生理的规律的。

    第四式五劳七伤往后瞧后紧接摇头摆尾去心火,去心火,怎么去,一是要调动肾水,而是要引火归元。

    往后瞧调理人筋,人筋即男子外肾,女子玉门,接着就要摇头摆尾,调动命门相火,催动滋阴补肾。所以,摇头摆尾看似去心火,实则补肾水。这里的名词,不便详说,平台不让有那些名词,你觉得什么是外肾、玉门?对了,就是那个器官。

    五劳七伤往后瞧,紧跟摇头摆尾去心火,然后双手攀足固肾腰,懂了这个,你还要什么XX肾宝啊。

    这三式一体,补肾的功效怎么样?谁用谁知道啊。这里不能多说,担心平台给小鞋穿。什么叫一天一日,一日一天,我怀疑你在开车,但是没有证据,嘿嘿!

    四、人类的所有智慧,都在等待和希望

    看到这里,肯定有人说,大河,你是不是藏着掖着什么了?这节信息量有点大啊,我已经攒了六十四个问题要问你。

    知道大家一定会有很多问题的。不是大河隐瞒,是八段锦功夫的确精妙无比,大河天性愚钝,笔墨无法尽言其精妙,待以后慢慢补充吧。

    有网友问,既然五劳七伤这么严重,那么我们只要保持健康的生活理念,是不是就不会得这些慢性病了?

    您说的都对啊,就像黄帝内经开篇所述,恬淡虚无、真气从之,精神内守、病安从来?

    可问题是,诸行无常,生灭为性。人生一世,谁无七情六欲?

    年轻时,渴望轰轰烈烈的爱情,问世间情为何物,直教人生死相许!人到中年,票子、房子、车子、妻子、孩子……哪一个不曾让你殚精竭虑!

    我们曾经生机勃勃的长大,突然间,又要小心翼翼的变老。

    为什么道理我都懂,可还是过不好这一生?

    因为我们不是悟空,谁又能超乎三界外,不在五行中哪?五劳七伤的宿命,谁又能逃脱得了哪?你奔波劳苦,你五内俱焚,有些人,仅仅活着,就耗尽了所有的力气……却猛然发现,五劳七伤就在你生命的路上等着你,怎么办?

    记住,华夏子女,血液中一定会有祖先保佑的。

    当遇到病痛的折磨,即使被现代医学判了死刑,也一定要试试祖宗的法子,易筋经、八段锦、五禽戏……这些越是危难,越是闪烁熠熠光辉的宝典!他会让你安心,他会让你不再畏惧病痛的魔掌。

    老祖宗留下的八段锦,难道仅仅是锻炼身体的法宝吗?我想,在这珍贵的秘籍中,一定还蕴藏着先人们对未来的希望,对健康、对生命不懈追求的精神啊!

    学习八段锦,我们不奢望长生不老,要是没有那个牵挂的人儿,有谁还会留恋这滚滚红尘!

    学习八段锦,一定会有祖先在天佑之,让我们这一身父精母血得来的皮囊,物尽其用,不虚此行!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:大河讲八段锦的秘密,五劳七伤往后瞧的关窍,千金不易

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bnvsuhtx.html