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冠状病毒来了,我的抑郁却消失了

冠状病毒来了,我的抑郁却消失了

作者: 记录着自救着 | 来源:发表于2020-01-27 09:31 被阅读0次

搞不懂自己这是什么鬼状态呢,在冠状病毒弄的整个国家都处于恐慌中时,我内心没有一点害怕和担心,也没了往日抑郁的情绪,自责、自卑、害怕见人、觉得自己是个累赘的等等的负能想法都都消失了,能静下心来去做任何事了,反而有些期待就这样和家人天天都窝在家里吃吃玩玩,不用走出去迎合别人的看法,扮演别人期待的角色。抑郁时觉得每件事都是特别困难的,一点没有要做的动力,觉得自己根本做不好。现在觉得每件事都充满幸福感。那种压抑状态时,每天脑子里的思绪特别特别多,基本没有停下来的时候,搞的心特别累,特别焦虑,现在脑子竟然特别安静,可以处在此时此刻安心的做事,不会在心里催自己赶紧赶紧干完这件事,还有另外一件事等着我做呢。

搞不懂自己~………

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