近日，我发现我的心变得浮躁起来，我甚至无法安静下来读一本书，急躁充斥着我的内心。
然而自前日起，我对自己说，无论发生什么事情都应该慢下来，活在当下。
于是在这几天里，我虽然上完班，下班后就要辅导孩子写作业，安排孩子洗澡，准备第二天的早餐，还有家里的各种卫生和琐事，但是我依然不慌不忙地用心把每一件事做好，不催促，不慌张，对自己说，慢慢来，今天做不完的事情明天再做，没有必要紧赶快赶的。
于是，我真的可以对孩子越来越有耐心，也越来越享受陪伴孩子的时光了。
是的，没什么值得着急的，天塌下来，也要活在当下，因为除了当下，没有什么值得追逐。
也是在这几日，我开始关注杨定一博士的书籍。
利用坐公交车的时间，我开始在喜马拉雅上听他的《奇迹》，录音频的是一位安静的小姐姐，她缓慢、从容不迫的阅读速度带给我深深的疗愈力，让我再次重温自己几年前领悟到的箴言：安静是最值得追求的心境。
唯有安静，才能听见自己内心的声音；唯有安静，才能平息那些头脑制造出来的焦虑；唯有安静，才能触碰到宇宙的奇迹。
我对自己说，我要安静下来，我要亲近内在的神明。
最近这段时间的漂浮和随波逐流，让我开始理解电影《魔兽》中守护者为什么会迷失，为什么会因为寂寞而背离自己的信念……而我也因为迷恋世俗生活的温暖，因为孤独而远离了自己的精神世界，我切身体验了自己的迷失。
我曾经孜孜以求的安静的状态，我曾经念念不忘的站桩打坐，我曾经痴迷的写作，我曾经浸润在写作心流中的欢喜，我曾经无比追求用心服务大众的志向……随着时间的流逝都变成了久远的回忆，而那些各中滋味我竟然慢慢淡忘……直至今日，我除了感觉到自己内在的不平静，外在的不快乐之外，我似乎连幸福的能力都快要丧失掉了。
我曾经觉得自己非常幸福，我有非常灵敏的感受力，我的心中充溢着光芒，我对这个世界充满了善意……然而，随着我远离自己的精神生活，我发现自己变得越来越迟钝、麻木，我变成了自己不喜欢的样子。
嗯，是时候要拾起我的精神生活了，我要找到自己外在的老师，也要唤醒自己内在的导师，我要永远记得我的心之所向。
PS：人的潜能像煤矿，从今天起，我要致力于明智开采。（我之所以最近停摆，是因为觉得自己之前太累了，所以开始撤回自己的能量，但是现在我明白，我应该信任自己的潜能，要像光一样用心服务我可以接触到的一切人事。）
写于2023年6月27日
网友评论