我命由我不由天

​      在接近天命之年，一直相信一切都是宇宙最好的安排的我在宇宙感召下凭直觉和心流加入了宇宙公民女性精英社群。每天被这个群超强的活跃度感染， 要问为什么这个群这么活跃，不得不稍微提及它的建立者Mei，一个让你不由自主被吸引去靠近的高能量女孩，在她超高能量的带动下，这个群每天充满笑声和收获，在这里每天都有顶级优秀的新女性伙伴加入（后面还有很多人在排队等着加入），每天都有新知识分享与学习，每天都得到新乐趣。关于Mei，还有很多好故事，如果你感兴趣，请我喝茶吧慢慢地细细地说给你听，或者你自己直接去听她讲，保管让你被激发激发再激发。

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      因此在八月二号Mei发起21天快速高效阅读突破营学习召集时， 我二话不说报名承诺每晚在线和伙伴们实时学习两个小时，尽管我有很多客观条件顾虑：担心接下来十天正在休假没法保证每天学习时间；担心自己已经在坚持一个百天BBC英语纪录片学习打卡任务又给自己增加负担；担心有时晚上可能还有跨国工作电话会议冲突；担心自己现在老了跟不上一群年轻人的步伐和节奏被抱出群（为了大家的突破成长，Mei的营规极严近乎苛刻且执行起来不徇私情）。总之，一千个理由可以让自己退缩。​但我脑海中有个更大的声音在说：无论如何还是要逼一下自己，逼了自己也许能成，不逼自己肯定不成！

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      于是我带着一个我要阅读更多的好书，我要获得更多的知识，我要输出更多的价值，我要形成自己的知识和经验体系，我要用正能量影响更多的人这样的目的，加入了这21天的突破营。我的学习态度非常简单：希望经过这21天的学习和操练，我拥有一个见天地、见众生、见更好更真更纯粹的自己。

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      在刚过去的一周里我首先学习到了9步心流阅读法，这是重中之重（具体步骤请见我八月八号学习分享），这个方法​不光是介绍了跟读书相关最直接的技巧，更介绍了一些关于冥想、潜意识等能够有助高效快速阅读的心理学技巧。二我领会到了读书的目的是为了输出，让书为我所用，不用设定太多条条框框。三我还学到了可以同主题多本同时阅读，以最大限度快速获取同体系的信息，拓展宽度。四还收获了自律加他律的阅读方法（此法并不限于阅读），这样可以双管齐下激励监督局自己，效果非常的曼妙。自律+他律，完美。

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      在阅读偏好方面，我在今年伊始有意识让自己去阅读一些以前不太会读的书。比方传记类的文学还有相对于我来说比较深奥的专业书籍，类似像美学、经济学等，但是坦白说因为不是自己偏好的阅读类型，所以兴趣很小且速度很慢，一般一周也读不完一本。前天晚上48分钟读完449页电子书传记《柔软的力量》已经让我给自己阅读速度的极速提高打Call，该书讲述的是美国白宫迄今为止唯一最年轻的女性副幕僚艾丽莎在白宫前后成长的故事，让我想起林清玄曾说“​柔软的心，无疑是唤起爱最神奇的力量”。也让我再次坚信强硬不是解决问题的唯一方法，柔软亦可战胜一切。

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      还沉浸在为自己48分钟读完449页书而沾沾自喜中，不曾想昨天晚上Mei再次扔出一个Mission Impossible, 要去大家在一小时读完三本书（加输出思维导图，和发表特定网站）。当时以为Mei口误说错了书的数目，当她一字不差地重复完要求，我当时就在书架上寻找三本最薄的书准备替换先前准备的三本书未果，在脑子飞快旋转没有找到任何借口逃课的情况下，我硬着头皮用手机计时开始阅读三本书并用思维导图记笔记。读了半小时就几尽崩溃，因为刚读了三本书里1/5，第一本读的《谈美》是以书信体形式表现，且又是讲“美”这样一个比较虚的东西，加上以前不喜欢看这类书籍，买了一年未拆封（感谢Mei的这个营，让我打开尘封的“美”），当时面对读了几页的书，我再次觉得Mission Impossibile干脆放弃不读算了，于是起身喝茶东看看西摸摸，找各种借口想放弃。突然我想到自己报名的初衷，想到已经坚持在休假期间学习了六天，有一天晚上和朋友吃饭担心忘记上课时间愣是上了两个闹钟提醒自己，想到我想遇见更好的自己，我慢慢安静下来，倔强地开始继续和书死磕，一共用时2小时50分钟读完朱光潜的《谈美》，李泽厚的《美的历程》以及辉姑娘的《一切都是最好的安排》共计627页书。一切都是宇宙最好的安排，最先读的《谈美》让我静下心为了“欣赏美，慢慢走”，接下来心平气和地跟随李泽厚先生经历了一次上下五千年华夏的“美的历程”，最后在普通世间百态中咂摸众生“一切都是最好的安排”的禅意淡定之 “美”。

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      当终于读完三本书长出一口气正在琢磨比Mei要求时间多了几乎两倍，担心会不会拖大家后腿，Mei调皮地和大家说她其实知道经过这几天训练的我们现在读三本书差不多需要三个小时，她只是想逼一下大家看能挑战潜能到什么程度。哈哈，此时，为了这群读友快速成长超级严格要求我们的Mei不小心显露出了“圈套”中她天性里的俏皮可爱。

      对作者的选择，近期我比较喜欢林语堂和木心，或许因为他们都是既有深厚中国文化功底同时海外旅居多年贯穿东西，文学作品视角独特引人深思。在阅读的方法论方面，我学会了根据需要用不同的方法读书，比如看同一作者的书，去读同系列的书，找到共同点和不同点。把它从厚度和宽度两个维度去衡量

      在这7天的学习当中，不仅精进了快速高效阅读水平，我还觉察到令人欣喜的个人蜕变：

      首先在精英思维方面，有如下五点体会，包括第一要“求变”不怕改变，同时去积极拥抱改变；第二要站出来做出来说出来；第三是不试验100次不放弃，当然这指的是对的事情；第四永不设限，去自我赋能，和获得他人的赋能获得肯定和赞赏，最重要的是just do it，用方法、用更好的方法，会遇到意想不到的奇迹。比方我们前两天实操挑战一小时读一本书和一晚读三本书，让我大大地发现了自己以及他人身上无穷的潜力；最后一点是“活到老学到老”，最近我学会了使用石墨、简书、讯飞等好玩好用工具，这些工具的确是特别方便，今晚是我第一次用讯飞语音转文字，太快了太好用了，如果昨晚我用这个写作业，就不用写到凌晨五点才睡觉了。我也许不是最聪明最手快的学生之一，但一定是最最勤奋最最认真的学生之一～

      其次在个人的目标上面，我的目标是到今年底在北京开两场沙龙，沙龙的主题是和女性有关，同时到年底读50本书，just do it，这就是我的方法 - 简单（不）粗暴。

      第三是赋能和被赋能，在这7天的学习当中，群里的小伙伴，工作上的伙伴陌生人和家人都是我去赋能的对象，我反过来获得的赋能不用说最大的是来自于我们的宇宙公民群主超能Mei，还有上进热情高颜值的群友、营友，还有我自己的家人和其他的朋友，当然还有绽放香姐的自我赋能哦。

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      如何运营赋能，调动潜意识改变人生，初步有如下的5点想法：

          第一，进行3F倾听，认真地倾听，倾听谈话对象的需求，以及它背后所要表述的需求；

        第二，运用同理心，接纳对方；

        第三，激励激发对方，畅谈成功画面；

      第四，问强有力的问题，引发对方的觉察和思考，及行动落地；

      第五，提供百分百支持，我已经百分百接纳自己爱自己，因为自己的心里有心锚，所以会遇强不弱，遇弱则去助他。未来，我立志成人达己，成己为人。

      非常感谢这7天里Mei的无私辛勤付出“老母亲般”地鞭策我们！感谢小伙伴的互相赋能！世界之大，唯有改变是唯一不变，未来我们可以一起走得更远，未来我们可以一起遇见更好的我们，我们的命由我们不由天！

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