【综述】相较于前几周,这一周从容很多了。不再是每天有大量的案子涌进,不再是接不完的咨询电话,不再是准备不完的庭,有了很多可以思考的时间。
挤压休息时间
坦诚地讲,这段时间没有那么忙了,步调也从容了许多,但是身心还是有很多深深的疲惫感和无力感。每天工作到半下午脑壳子特别疼,感觉一个字也看不下去了,感觉整个人好像泡在水里,七窍都被蒙住堵住了一样。
这种身体状态导致一整周效率很低,心不在焉,心情也很烦躁。但是很奇怪,明明这一周我的工作强度没那么高啊?
周三开了一整天的车,周四又坐线路车去托克逊,虽然没干特别费脑子的事儿,但是沾枕头就睡着了。梦里光怪陆离,特别累。
我渐渐知道问题所在了:
我长期在挤占睡眠时间,运动又跟不上,导致身体一直处于掏空的状态。
常年有早起的习惯,但是晚上常常加班到很晚,回到家睡的也很晚,大部分时间中午没法睡觉。就像手机电池,长期属于电池用干的状态,电池寿命大幅度减少,即使充满了电,电池耐用效果也大大减弱。
想明白这些之后,有点惊出一身冷汗的感觉。
大李一直给我说,不要熬夜,不要早起。因为想要有属于自己的时间,一直当作耳旁风,现在我越来越觉得身体的重要性。
我还是不知道该怎么平衡好时间,运动、健康、阅读、老爸、工作、家务,我得好好想想。
出差
很感恩,周四可以到托克逊出差。
坐线路车单趟3个小时。为了赶在法院上班点到,北京时间八点、新疆时间六点就坐上线路车出发了。
看似风尘仆仆的旅程,却成为了我休息的宝贵机会。
虽然连个头可以靠的地方都没有,但是闭上眼睛就沉沉地睡下了。
虽然带了电脑,带了卷宗,打算在车上再干点活儿,但是最终我给了自己一个喘气的机会,容自己整整睡了6个小时。
律所的执行部长特别讨厌出差,干什么事儿都是直来直去,饿了就随便找一个店儿买个面包酸奶垫垫,办完事儿第一时间约车回家。
而我却特别喜欢出差。虽然早出晚归,背着沉重的电脑和卷宗不停地倒车,睡着了也得死死地把电脑和卷宗抱在怀里,但是一份对陌生的好奇,让我觉得每一步都踏在奇妙世界里。
办完事,问当地人最好吃的地方在哪儿,坐上美丽得像阿拉伯公主一样的出租车司机的车,捧着当地最有名的托克逊拌面大快朵颐……此时的时间、空间、心灵空间都属于我,我享受这种身心的自由。
追光而遇 沐光而行
这周开始李天豆正式开始上幼儿园了。
一直没离开过我的小家伙,情绪有点不稳定,我的生活中心也开始向他偏移。
每天尽量送了他再去上班,每天尽量不加班早点接他回家。
晚上,大李开车,我坐副驾驶,可豆在后座唱歌嬉闹,一会儿又搂着我们的头嬉笑着说悄悄话。我握了握大李的手,说:“记住这一刻吧,这是最幸福的时候。”
生活还是会有很多无奈,还是会有身不由己,还是有很多工作和学习任务没完成,但是静下心细细品味,每一秒都是极其美好的。
借用丹丹老师的诗文作结:
心存希翼,目有繁星;
追光而遇,沐光而行;
熬得住孤独寂寞;
藏得住星辰大海;
希望我们都能:
低配生活,高配心灵;
一生所爱清风和自由;
偏爱与温柔;
静,
不是耳边无声;
而是内心无争。
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