情感距离

昨天上完非暴力沟通的读书会，有一个问题一直在我脑海盘旋，是不是所有的人都需要进行汇报与沟通，或者是说如果你尝试了跟他进行限于新的链接或者是尝试了去拉近期的距离，但是失败了以后是否还要继续？这个问题一直萦绕在我的脑海，久久无法得到一个答案。

今天在看团队加减法的时候里面也讲到一个关于团队成员之间的情感距离。看到这一部分的时候，我有一种茅塞顿开的感觉。

我们是不是要与人进行非暴力沟通，或者你是不是应该与他人拉近情感距离？这关键取决于你的初心是什么？你希望与别人有什么样的关系？或者说你可以通过这种关系获得什么？所以这个问题本身并没有个准确的答案，也没有标准答案，答案就在你的心里是你，想要怎么做，你的意图是什么？

这再一次让我体会到了，如何与其他人相处，实际上要解决的是你与自己如何相处的问题。在今天的文章里面，第1段话让我非常触动：好的机会总是被优先给予那些情感距离近的人，你和别人之间在情感上是建在近在咫尺，还是形同陌路，将会为你带来截然不同的资源和机遇。

你想要获得什么资源和机遇，那么你就需要去维护或者拉近这个情感距离，让它在一个合适的位置不近不远。

我们经常说因为领导怎么怎么样，所以我们不得不怎么做；或者说因为领导不认可，让我们很沮丧很无力；或者领导经常调整方向，导致我们做了很多无用功。

但是我们是否真正的有想过，在这一段关系里面，我们所应该承担的到底是什么？

我们做对了什么，做错了什么？

我们需要改变什么？而这一切都是我们有能力掌握的，因为我们是有独立意识的社会人我们有自我觉察的能力。

我们需要有什么样的请求和需要，我们应该表达什么？我们有没有看到自己的需求，别人的需求。在一次双赢的合作中，我的需求和别人的需求都同样需要被满足，都同样重要。

那么如何与别人拉近情感距离，我觉得这是一个非常复杂的，多维的工作，这绝不是有一种方法和技巧就能完成的事情。在教练的学习中，我们讲到了非常多关于这部分的内容，我们可以通过9型人格去了解每个人的性格特征，知道他是什么样的人，他为什么会有这样的反应？会为什么？是这样的处理方式，他的欲望和渴望是什么？恐惧有什么？同时我们去了解情绪智慧，去了解背后情绪背后产生的原因。再用非暴力沟通的基本技巧观察，感受，需要和请求去表达。这样才能真正的与人建立心与心的连接，才能同理，别人同时也能关照自己。

让每个人都成为资源，让每个人都更有力量，我想，这也是我们希望达到的一种状态。