周二，小雨，五一假期结束后上班的第一天。
今早没上大大，但是体重回到了54.1kg，难过~
今早吃了三块代餐饼干，喝了一点绿豆粥，中午带了便当~干锅豆腐炒油麦菜，还有一些豆角炒肉，少量的杂粮饭。晚上就不吃了。
第75天——一顿美味的便当
这周的伙食已经计划好了，明天轻断食，后天中午带便当，打算炒一个西芹炒豆干，再炒一个西红柿炒鸡蛋，然后把剩下的面条煮一下拌上吃。周五再轻断食。
这周的目标体重是到5月7号瘦到53.3kg，这样的话我本周结束就是我从减肥以来瘦了整整20斤的时候啦~哈哈哈
感觉夏天已经来了~期待那个越来越优秀的自己~
第75天——一顿美味的便当
周二，小雨，五一假期结束后上班的第一天。 今早没上大大，但是体重回到了54.1kg，难过~ 今早吃了三块代餐饼干，...
图文/子悦 今天开始带便当 非常简单的一顿减脂餐，健康，营养，美味。分别是苦瓜炒蛋?，蒸贝贝瓜，虾?，还有秀珍菇和...
首先, 感谢B同学让我饱餐了一顿免费又美味的午餐:蛋炒饭, 妥妥地饭扫空, 意犹未尽地询问: 这爱心便当还能吃到什...
受不了公司食堂的饭菜，很早就想自己做饭带便当，尤其是看到别人做的美味便当，颜值高（没错，我就是个颜控）又美味，内心...
今天的便当是秋葵炒蛋和甜咸茄子豆腐哦，周末吃了几顿大餐，所以周一决定吃顿素食清清肠 起床先蒸米饭，今天放了一些小米...
有很多人们在创业这方面找到了突破口，让自己的生活得到了完美的改变。食将便当是一个没有季节限制的加盟连锁品牌，让投资...
便当口味的好坏由两个原因来决的，第一是食物的挑选，假如蔬菜、米饭、肉类不新鲜不但制作出来的便当不会美味，并且还会存...
美丸子正看得出神，想象着美味已经进了自己的嘴，突然，一截长臂越过自己拿起了凳子上的便当。美丸子的眼睛随着便当一起看...
制作人：大一班 鲁一伊 荤素搭配、营养美味的小黄人便当就做好啦！
这是鸵鸟创投媒体报道的第673个项目 不想再吃粗糙不卫生的快餐，却也没有时间在快节奏的工作之余准备便当。想要每一顿...
本文标题：第75天——一顿美味的便当
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bodctxtx.html
网友评论