真正的人生,从整理之后开始

作者: 若小素 | 来源:发表于2019-02-26 19:14 被阅读2次

    在看完《我的家里空无一物》这部日剧后,好似被突然惊醒,被剧中女主空无一物的家打动,开始真正意识到规划整理的魔力所在。

    虽然做不到像女主那样,家里真的空无一物,但可以通过类似极简的理念对自己的家进行整理,丢弃不必要之物,然后把必要之物放在合适的位置。

    回想过去的经历,是在大学培养了定期整理的习惯,会固定在每次考试完,将自己的衣柜、书桌全部进行整理,虽然出发点是因为每次考试前紧张复习只弄乱不整理,心里设定的便是先乱着吧、考完试整理,但每次整理完带来的成就感却是极为满足的,以至于每次考完试室友都会说,嗯,你又该整理到深夜了。

    把书桌、书架上的所有物品先拿出来,然后按照每个区域、每个功能进行重新整理。把因为复习翻的乱七八糟的资料规整,把不用的草稿纸扔进垃圾桶,把课本按照大小高低重新排列,把需要的资料收进文件夹,把抽屉里的杂物全部拿出来,分类后再重新放进去摆弄整齐。

    整理衣柜时,把衣物全部拿出来,然后按照衣柜的区块进行放置,大收纳盒里放置非当季的衣物,准备专门的内衣裤收纳盒,然后再投入下一个柜子进行整理,看着整理完的衣柜和书桌,我会有满满的成就感。

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    除此之外,在每次烦躁的时候,也会把注意力转移到整理物品上,经过半天的整理,心情也会恢复。

    近藤麻理惠在书中也讲到她自己会在考试前有整理的习惯。她在书中提到,当我们烦躁的情绪无法排解时,看到眼前凌乱的状态,就在心理上产生了“必须整理房间”的焦虑,取代了原先的焦虑,所以很多人在身处紧要关头时都会产生想整理的冲动。也是一次次这样的经历之后,我开始意识到自己喜欢整理。

    但为什么每次考完试都要整理呢,除了因为这样做带来的仪式感和成就感,最核心的原因其实是每次考试前复习都会乱,那又为什么能乱呢?

    因为并没有做到丢弃不必要的物品并将必要的物品放在合适的位置,以及并未养成从哪里拿,放回哪里的习惯,以至于每次都是同样多的东西,每次刚整理完看似整齐,实则只是放置整齐了而已。

    以近藤麻理惠所说,我就属于“不愿丢弃又不能将物品放回原位型”的人。

    因此,在看完近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》以及《我的家里空无一物》这部日剧后,我便下定决定要系统学习并实践整理,将这项给我带来成就感的事情做好。

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    《怦然心动的人生整理魔法》这本书里所讲的核心是打造家里的物品都是让你心动的,这与《断舍离》中倡导的大体一致,整理家的第一步不是直接整理,而是先丢弃不必要的物品,再设定物品放置的位置。

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    按照书中所写的步骤进行,我扔掉了很多舍不得但实际毫无用处的东西,也意识到当你身边被那些不喜欢但不舍得丢掉的物品萦绕着时是如此让人焦虑。

    相反,把物品进行精简,只留下心动的东西,这样就可以过上被心动的物品围绕着的生活。

    长此以往,我们的物欲也会逐渐降低,会越来越清楚自己想要什么,什么是不必要的,从而进一步精简自己的人生。

    这不仅仅是整理的书籍,更是一套人生哲学。

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