[合十]
让我们把今天所有的努力全部奉献出去，感恩非常重要的小伙伴~您，我们一起来到这个美好、安全的时间和空间。
[太阳]挺直我们的脊椎，放松身体的其余部位，让我们做三次深长的呼吸。
随着深长的呼吸~
深深地呼出我们内心底部的恐惧、愤怒、偏见、我执……
缓缓地吸入滋养我们身体的爱、智慧、慈悲、勇气……
[太阳]观想此刻我们就是最成功、最智慧、最有慈悲心的那个人。
[太阳]还记得那颗钻石 吗？在我们心轮的位置，那一颗闪闪发光的大钻石，它正散发出璀璨耀眼的光芒。这束光充盈着我们整个身体。
[太阳]我们的头部、脖子、双肩、背部、腰部、腹部充满了这束光。
[太阳]我们的臀部、大腿、膝关节、小腿、脚背、脚底、十根脚指头充满了这束光。
[太阳]我们的上臂、肘关节、小臂、手背、手掌心、十根手指充满了这束光。
[太阳]此刻我们看上去如此的耀眼、如此的通透、如此的美丽。
[太阳]随着我们深长的呼吸，这束光穿越我们的皮肤来到我们身体之外，照射到离我们十米、百米、千米、万米、更远的地方。
[太阳]随着我们深长的呼吸，这束光充满我们所在的空间，发散到我们居住的这个城市，城市看上去宁静 喜悦。
[太阳]这束光来到了我们的祖国，覆盖我们国家的东南西北各个角落，我们的祖国看上去生机勃勃、万物祥和。
[太阳]伴随着我们深长的呼吸，这束光覆盖整个地球，地球看上去充满爱充满慈悲充满和平。
[太阳]这束光继续向外发散，到达宇宙深处……
[太阳]好，再伴随着我们深长的呼吸，我们慢慢收回这束光，回到我们的地球，回到我们的祖国，回到我们居住的城市，回到这个空间，收回到我们的心轮的位置。
[合十]把我们今天早上所学、所思、所悟、所得，全部回向需要智慧的众生。
[合十]回向给将究竟智慧授持于心并大爱传播的圣哲先贤们。
[合十]回向给我们的践行目标。
[合十]愿这束光所触及到的所有生命，都能够领悟正道! 拥有终极圆满的智慧!达到生命的最高境界!收获五福一生!
以上是今天的圆满回向，感恩[合十]
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