今日一天也算充实。
六点起床,六点半到七点读书,《精要主义》,一章,不过还没写,讲得是睡眠要充足,很赞同!因为我就是如此!不跟别人比,几点起,几点睡,睡几个小时,得依据自己的体质和作息规律及可控程度来决定,得保证精力旺盛!讲究效率!
然后给学生们留作业,解答了文雅,王扬的问题,吃饭,收拾屋子,七点四十出发给金叶补课。
近两个半小时,处理自由组合的习题,两人很融洽!
打算去信誉楼买蚊帐呢,把待补的绿色连衣裙放下,下起小雨,赶紧回家吧。发答案。
下午十二点半就睡觉了!因为二姐在家,睡的挺好!两点半起,伺候妈妈喝水吃香蕉,出发去瑜伽!又是喜欢的球瑜伽!汗,直流,舒服!晶晶老师耐心的指导,加油!
晚上处理王扬的问题,写了生涯咨询与辅导的作业,还想着看会《精要主义》,对了,还做了面膜。
听书仍然听的是苏萌的
网友评论