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【晨记】2019/4/30

【晨记】2019/4/30

作者: 天海蓝 | 来源:发表于2019-04-30 07:34 被阅读0次

早【7:27】

不记录不会发现,四月又即将过去,早上醒来看到一年前的今天的自己在跑乐跑5km,半个小时已经坚定了以后的方向,一直告诉自己的是绝不能停,告诉自己我还能再快一点,我还能冲,在最后终点的几个几百米我冲了好几次,一路上超过了很多人,那时候,跑到飞起是真的很爽,有次在学校,400米操场跑了26圈半,也是爽,感觉自己能一直跑下去,只有那一次,跑步让我感到轻松舒服。

平时都是懒得跑步,一开始就觉得自己不行了,如果没有什么坚定的小目标,就会很快放弃,运用到生活中也同样如此,我需要一个坚定的目标刺激到我的行动,不能让自己松懈。

今日任务:

1.通时内呼

2.看书

3.工作总结规划

完【7:34】

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