职场当中，人人都会有嫉妒他人的体验，只是存在程度上的区别。轻者，嫉妒深藏在自己的潜意识中，称之为“心境嫉妒”或称“暗妒”。重者，表现出对他人深恶痛绝的强烈情绪，谓之“激情嫉妒”或称“明妒”，是一种猛烈的、爆发式的、难于控制的嫉妒之情。但是如果深入细致观察也会发现，面对同样的人和事，有些人会产生嫉妒心理，有些人则不会；一个人对某些人和事产生嫉妒心理，对另一些人和事则不会。其中原因是多种多样的，有先天的因素，但主要的取决于个人的心理素质和道德修养，也就是“三观”正不正的问题。
人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。
1、自私自利。某单位一中层领导位置空缺，一副职认为自己任职时间较长，业务熟悉，成绩也不错（自我感觉），补缺应是十拿九稳的事。但上级经过考察、比较，从外单位提拔了一名优秀副职到该单位担任领导。于是，这名副职由于人生观方面存在偏差，认为新领导把自己的位置占了，影响了自己的提升，情绪一落千丈，因而工作上不支持、不配合，并在员工中散布消极情绪，说领导的坏话，有意拆领导的台，结果搞得单位一团糟，自己也落个被开除的下场。这是比较典型的因自私自利思想严重而导致的嫉妒心理。利己主义的人生观是嫉妒心理的温床，利己主义者习惯以自我为中心，以个人利益为出发点来看问题，因而把自己的利益看得很重，把别人优于自己看成是对自己的威胁，把别人的成绩和进步看成是对自己利益的损害，把别人的成功当成自己的“失败”，自然而然就把自己和别人对立起来了。道德修养差的，还会采取一些卑劣手段去削弱、排斥对方。
2、心胸狭隘。 新员工张斌和杨华光都来自同一所985大学，性格活泼，语言幽默，在学校时就配合默契。单位领导在组织一些活动时，经常让他俩上台来一段，以活跃活跃气氛，调动大家的积极性。可一名叫李江涛的员工却一直表露出不屑的神情，显得闷闷不乐。俩人表演完了，其他员工都报以热烈的掌声，而他却私下嘀咕了一句“有什么了不起”。李江涛就是因为看到别人比自己强而感到心理难受，产生了嫉妒情绪。没有豁达胸怀，不能容人之长，害怕他人进步，超过自己，是产生嫉妒心理的又一重要原因。
3、不思进取。嫉妒心理一般是因竞争而引起。嫉妒者往往看似不服输，有上进心，实则是害怕竞争，对自己没有信心，缺乏进取精神。前面讲到的那位副职也想当上正职，似乎是有上进心的。但实际上，他没有当上正职之后，不去认真分析查找原因，不努力创造成长进步的条件，而是“破罐子破摔”，实则是对自己没有信心，对未来没有信心，是上进心不强的表现。
4、虚荣心重。嫉妒是偏离了正确方向的自尊心，是畸形的自尊心，它把自尊理解为高高地凌驾于别人之上，只能自己超过别人，决不容忍别人超过自己。深层原因还在于虚荣心过重。负荆请罪的成语故事就是一个很好的说明。战国时期，赵国宦官缪贤的门客蔺相如因“完璧归赵”有功，被拜为上卿，位于大将军廉颇之右。廉颇感到很没面子，曰：“我为赵将，有攻城野战之大功，而蔺相如徒以口舌之劳，位居我上，且相如素贱人，我羞，不忍为之下!”宣言曰：“吾见相如，必辱之。”可见，虚荣心过重是容易引发嫉妒心理的。在职场之中，这种现象也比较普遍。有的员工看到同时入职的同学、校友、同事被提拔，或者待遇比自己高，工作环境比自己好，感到面子上不好过，特别是想到在入职前大家的条件都差不多，甚至有的还不如自己的时候，感到会被人瞧不起，没出息，因而产生嫉妒。
此外，个人文化水平低，认识问题、分析问题的能力差，相互关系不好等也是导致嫉妒心理的因素。
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