静心

作者: 嗨胖胖 | 来源:发表于2018-05-06 23:18 被阅读6次

      今天情绪低落,可能最近孩子感冒外加上这两天来事了,人有点慵懒,脾气还有点暴躁。

      老公最近忙于工作就像入了迷一样,全部心思都扑上去了,周末也不例外。一直担心他的胃不好,但他这种倔脾气,一旦决定要做的事情,十头牛也拉不回来的。所以,我只能再三的提醒他悠着点别太累!除此之外,我只能做好我份内的工作,然后做做家务照顾好孩子。

      可最近孩子由于足球联赛和运动会耗费了他太多体能,再加上心态没有调整好,过于紧张,整个人都累垮了。于是抵抗力下降,生病了。这一病,整个人的状态就不佳了,虽说现在快好了,可这精神气还是缺了些。做起作业来慢腾腾的,一吃起饭来话痨一个,一有小朋友找来玩就沸腾了。

      开学一两个月来好不容易养成的好习惯又夭折了,为娘的我为了把这不安分的娃娃给降住,必须要以身作则。于是,我开始读孩子正在读的书《呼兰河传》,目的是我安静地看书,孩子你也要静下心来看书。我在看孩子看的书,这样我们可以交流读后感想,我们可以专注于同一件事情。于是,今晚我们俩人手一本书,我看萧红的《呼兰河传》,他看海伦凯勒的《假如给我三天光明》。

      好久没有亲子阅读,孩子很兴奋,看我专注的看书,他也慢慢进入状态,约半小时后,他困了,问我还要不要继续看,我说我也困了,我们休息吧!关灯后,不多时孩子就慢慢入睡了,这是这几日来入睡最快的一晚了。

    想让孩子静心,父母必须给孩子一个静心的环境。看着熟睡的孩子,我的焦虑早已平复下去!

     

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