暑假开启，孩子们有了自己的自由时间，可以享受没有约束的快乐。
家长们不为每天送孩子去学校而着急了，但又为孩子在家玩得忘了自我而担心了。
家长们担心的问题，学校老师也思考到了，所以给孩子们安排的假期作业中都已经做好安排。
家长如果能结合老师安排的作业督促孩子落实，这个假期就能让孩子养成良好的习惯。
老师们给孩子安排的第一个作业一定是制定作息时间表，安排的学科作业应该包括了文化科和艺体科、社会实践科等。
建议家长让孩子先根据老师安排的作业，结合暑期兴趣培养，给自己安排每天的作息时间表，家长再作为欣赏者的身份来看作息时间表，倾听孩子制定时的真实想法，并给予鼓励，然后再给予建议，引导孩子调整修改作息时间表。
孩子们制定作息时间表，一般都是大的方向，如起床时间，吃饭时间，作业时间，休息时间等这样的笼统内容。
建议家长让孩子每天晚上用10分钟安排第二天学习的具体内容，一定清楚准确地描述，比如，语文作业写哪些，读哪些，背诵哪些等，量一定要合适。这样孩子第二天就不会满目茫然。
建议把艺体科作业安排在文化科作业之间，如：孩子语数作业写累了，就可以做体育作业，如跳绳、压腿等，这样既劳逸结合，又完成了作业。
有了具体安排，重点的就是落实到行动上了。孩子是否能按这个作息时间执行，是家长最玩关心和关注的。
家长每天要工作，有自己的事忙，但孩子的习惯培养是家长的人生大事。建议家长每天安排出一定的时间对孩子作息执行情况进行督查，更要检查孩子当天的所学收获，及时对孩子的达成给予鼓励，没有达成的要让孩子及时补救。
习惯源于每天的刻意训练而至，如果家长每天坚持督促检查，鼓励与激励并施，孩子一定会养成家长所期望的好习惯，成长为家长期望的优秀孩子。
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