作息方面:最近在追剧,导致晚上睡觉都过了不要脸的时间,罪过罪过,上周末偏巧碰到第二次班会,竟然华丽丽️起晚了,唯一一次七点后起,严重的拖了小组的后腿。
工作方面:本月遇到工作岗位调动,目前还在与新客户,新岗位磨合中,白天在工作上倾注的时间比较多。每天上下班路上养成了听书的习惯,棒棒哒。
健康方面:每天养成或多或少的小运动,新工作开始后自己带饭菜,吃得更健康,下月开始戒奶茶,本月身体调理没有做到一周一次。
亲子方面:亲子阅读有待加强,对女儿的学习有所放松。
下月目标
1.每天走路三公里或一月累计90公里。
2.书籍阅读高效能人士的七个习惯。
3.一周一次身体调理。
网友评论