应子的时间管理表

时间管理表：

4:00~4:10 起床、洗刷

4:10~4:40 写字

4:50~5:20 读书

5:30~6:00 跑步（听书）

6:10~6:40 准备早餐（听书软件）

6:50~7:20 吃早餐

7:30~12:00 工作时间

12:10~ 13:50  吃饭、午休

14:00~18:00  工作时间

18:10~18:40  晚餐时间

19:00~21:00 读书会or肚皮舞or瑜伽

21：10~21:40 亲子阅读时光

22:00  晚安