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清空头脑

清空头脑

作者: 竹宣君 | 来源:发表于2022-04-30 23:59 被阅读0次

    最近开了几条任务线,除了本职工作之外,还有自我提升,创作作品的目标,有时候脑海里闪现出来的点子是比较杂乱无章的。

    辞职了我就会感觉。大脑内存运行机制百分比突然上升,就会感觉到有些烦躁。

    这时候我拿出了自己的笔记本,在上面一个一个将脑海里的点子写下来。这样大脑的内存很快就会得到释放,心情也平复了。

    最后把笔记本上的一些点分配在不同的日期里面,形成不同日期的计划日程。也算是提前给未来几天的计划进行铺垫。

    有时候最简单的用纸笔记下来,反而是最有效率的方式,主要是给自己节省情绪成本以及。单刀直入的去解决当下的眼前的小问题,这就很有效率了。

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