2022.04.15
一周的培训终于结束了!
不知是自己老了,还是很久没有好好学习了?
好像有些容易疲惫,而且好像与社会脱离很久了。现在更能感受大家都挺不容易的。但是也有人是非常积极的,工作上也是在学习,进步,而不是抱怨。
一周培训后,休息2天。原本想出去透透气,但是最近降温。今天很冷,明天会更冷。
最近有些消极颓废。
培训期间,时间调整,作息与平时不同。每天基本12点左右才睡,没有午休。明显感到很消耗。
平时没有补觉的习惯,但实际一不小心,睡了很久。
早上6点醒,迷迷糊糊,9点才起,饮食,养生知识。午间休息,一不小心睡了3小时。(12:30-15:30)
下午吃完饭后,画画,了解了透视和渐变,还有其他一些知识。
去超市买了东西。
晚上做了油疗。
作息,方式需要调整!
运气,只是机会碰巧遇见了自己的努力!
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