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自律真的会自由

自律真的会自由

作者: 一身肥膘的型男 | 来源:发表于2018-05-07 22:26 被阅读0次

5月1日我恢复了自己的健身训练,虽然时隔三月但一切都是那么熟悉,唯一变的是我的身材。

因为彻彻底底的放纵三个月,胡吃海喝,情绪不好,熬夜。身体明显感觉处在一个非常不美好的状态。

一周时间我找到了原来那个自律的自己,按时睡觉,吃自己所需要的东西。学习,训练,真的我超级喜欢这样的生活。心灵上感觉到了自由。这个感觉真的超级爽。

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