日更到22天，要重新开始了，两次没更，都是有写一半，要去忙别的事情，结果就忘记上传了。今天重新日更，希望能持续时间长一些吧。
昨天面试的时候，聊了一些没用的，浪费了些时间。
晚餐原本不饿，小欧说请吃减脂餐，于是吃了一些鸡胸肉和蔬菜沙拉。热量超标，所以早上体重有上升了一点。不过在沙发上看电影的时候，肚子觉得饿，想吃点东西，最后还是忍住了。今天还是要认真控制才好。
早上，也不知道在忙什么，没做出什么事情来，时间一下子就到十一点了。今天准备不去食堂，叫个外卖吧，去食堂，流了一身汗出来。
一样的，把时间弄弄好。记录下饮食，有利于控制。
6:30-8:30一直想缩短的时间，却一下缩不了
8:30-9:30一名入职，详解内容。曾来，秋月来，闲聊了一会
9:30-10:30确定开会时间，重新通知。以上两个时间段，时间有所消耗，还发了朋友圈。
10:30-12:00日更。看日报表可分享的内容。考勤
早 五谷杂粮糊 芝麻包 龙眼
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本文标题：2021-08-12
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