文/九月
2020.6.24 星期三 丹凤
❤感恩已有，真爱自己。
❤金句：
生活不是一场赛跑
生活是一场旅行
要懂得好好欣赏每一段的风景
不要只因一次失败
就放弃你原来决心想达到的目的
——《向前走》
天气：大太阳
情绪：开心
起床：06：05
入睡：24：00
今日流水：
早上：冥想+陪娃
上午：上班
下午：上班
晚上：吃饭洗碗，送婆婆妈和小宝到车站坐车，给大宝印卷子，大宝坐表弟摩托车回家。一个人坐家里发呆，出去转了一圈，回来洗衣服，做了盆骨修复，看视频睡觉。
❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.今天是冥想第69天，早上跟着音乐冥想自己在水里游来游去，好自由，什么也不用想，尽情释放。
2.今天中午第一次拍出太阳光晕，非常开心。
3.婆婆妈和孩子们要回去，我送他们去车站坐车。
4.早上给家人煎鸡蛋饼，打豆浆喝。
❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天终于拍出来太阳的光晕，真的很美，光芒四射，好开心。
❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
我的家是一个和乐幸福的家庭
我们享受着富足的生活以及快乐的日子
家人：感恩婆婆妈在家带娃，做饭吃，为了包粽子，除草，婆婆妈坚持带孩子回家。
孩子：早上给杰煎了两个鸡蛋，喝了一大碗豆浆。给小宝喝了奶，吃了大半个鸡蛋，陪小宝玩贴画书。
❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：
冥想，陪娃，运动
慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。
分享早安语到群里
分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）
我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。
在恩晤群发红包
❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。
感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。
感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。
感恩今天午休，让我神清气爽。
感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。
感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。
感恩质朴姐姐每次跟我聊天都给予我启发，让我打开自己，多分享，我慢慢的尝试着打开自己，分享更多，但是我需要做的足够好。感恩姐姐对我的好。谢谢，谢谢，谢谢。
感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢
蓝色 喉轮
我了解并果断的在危机中抓住学习与成长的机会。
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