于丹说：世界上爱都是以相聚为最终目的，唯有母爱是以分离为目的，这种爱分离得越好，越彻底，说明母爱做得越极致！
也可以这样说，家长对孩子所做的一切努力和付出，都是在为他以后的独立生活在做准备。
而与孩子分房睡，就是孩子迈向独立的第一步。
很多妈妈都经历过让孩子分房睡的艰难阶段。看着孩子哭兮兮的表情，听着孩子一句接一句地说：“妈妈，就让我跟你再睡一晚，就睡一晚。”每一个做母亲的，都会心软。
可是，为了孩子，我们还是要狠下心来，就像老鹰为了小鹰能学会飞翔，一生下来就狠心地把它踢下悬崖一样。
道理说出来谁都懂，可真正要实施起来，还是很有难度的。
记得我儿子三岁的时候，我觉得是应该让他分房睡了。可是孩子怎么都不愿离开我的被窝，每天跟我讨价还价，说：“妈妈，我再跟你睡一个晚上，我就自己睡。”
可当我答应了他，到第二天晚上，他又说：“妈妈，要不一个星期我就跟你睡一个晚上。”
每天，我就在这种软磨硬泡中，一步步地妥协。可是心理学家弗洛伊德说的：“男孩与生俱来就有某种程度的‘恋母情结’。3-6岁，男孩依恋母亲，是正常现象。但6岁后，男孩还表现出对母亲的过分依恋就要注意了，可能会影响孩子心理的正常发展，造成不成熟的个性。”
当我看到这句话时，我当下就决定要狠下心来，再也不跟儿子讨价还价了。
可能是因为前期经过了一段较长时间的半分床状态，后来儿子看我那么坚决，虽不情不愿，最后也只能默默地一个人睡了。
像我儿子这种情况，分房睡还算是顺利的。可有些孩子，却没那么容易，他们像断奶的时候那样，又哭又闹，很是让家长头痛。同时，有些家长也不太清楚，孩子多大的时候分开睡更恰当？因为很多妈妈会担心，分房睡太早了，会伤害孩子的安全感。分房睡太晚了，又怕会影响他的独立性。
在《你的亲子关系价值千万》这本书里，作者年糕妈妈李丹阳就谈到了这一个话题，她对儿子年糕的分房睡的方法，家长们可以借鉴。
对于孩子多大适合分房睡？李丹阳的建议是，如果陪睡影响到了家人的生活质量，同时又打算生二胎，那么能分，有条件分的话，就可以早一点分。
如果陪睡没有影响到你和家人的生活质量，或者也没有条件分开来睡，那么可以延长到入小学前。
对于如何和孩子分房睡，李丹阳的前期准备工作可以说是非常的充分。
李丹阳提前半年就开始做准备，她首先选好一个房间，作为以后儿子年糕的独立卧室。然后，她把房间的装饰权，都交给了年糕。包括窗帘和床品的颜色，家具如何摆放等，都听年糕的意见。
平时，带年糕玩游戏，读绘本等，都在这个房间里进行，并且只要一说到这个房间，全家人都统一口径，那是年糕的房间。让年糕在心理上接受，这是他的房间。
然后利用孩子喜欢的绘本或动画里的人物去引导。年糕喜欢看《小猪佩奇》，那天正好出现了一个这样的片段：小猪佩奇跟妈妈说晚安，然后自己上床睡觉。李丹阳就不失时机地说：“瞧，小猪佩奇一个人睡了。”
年糕看到自己最喜欢的佩奇都独自睡了，他的信心开始慢慢动摇了。
等到时机成熟，李丹阳就郑重其事地选好一个日子，跟全家人宣布：年糕的独立日到啦！
为此，她买好蛋糕，布置好家里，还准备了一张独立日证书。然后全家人一起给年糕过了一个隆重的独立日庆祝会。
全家人都对年糕表示祝贺，纷纷说：“真是太好了，年糕要独立啦！”“太棒了，我们要睡自己的房间了！”“太好了，房间里还有绿色的窗帘呢。”
一切准备就绪，晚上，李丹阳给年糕讲完故事，就要跟他道晚安的时候，年糕仍然表现出不舍，他抱着妈妈说：“妈妈，我要睡在你的房间。”李丹阳就极有耐心地开始循循善诱：
这张小床是不是你喜欢的呀？
这个窗帘是不是你选的呀？
这个床单是不是你喜欢的呀？
佩奇是不是也不和妈妈一起睡呀？
你今天是不是拿到了独立日的证书啊？
年糕给的答案全部是：“是的。”
李丹阳说，“你已经长大了，要一个人睡了呀。”
年糕说：“是的。”
就这样，年糕顺利地一个人睡了。当然，后面还会有反复期，他的妈妈同样表现出了满满的爱与耐心，让年糕接受了“现在自己是独立的人了，要一个人睡”的思想。
在整个过程中，李丹阳都表现出了极大的耐心与爱心，没有说教，没有大道理，没有责备，更没有呵斥。引导和耐心，再加上无条件的爱，这才是孩子走向独立的关键所在。
愿我们带着爱的期许，陪伴孩子顺利地迈出独立的第一步。
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