本周是加入易效能践行的第七周，本周践行基本完成了自己制定的目标。
1.工作事业方面：本周工作基本完成了自己制定的目标，在月初对本月的重点工作进行了安排和规划。完成了本月主题活动方案和库存分析表，对采购员进行了新的考核项目，并持续对此考核进行每日的跟踪。
2.理财方面：本月初是定投基金的时间，对钱耳朵的基金组合进行了定投。但是由于指数温度最低的基金为中证500，我持有的创业板应该进行更换，但是由于创业板有亏损，本周二再观察一下指数温度情况再做顶头决定。
3.健康运动方面：本周跑步12公里，完成了制定的目标。还突破了一天五公里的目标，达到了7公里一次性跑完，下一阶段要提高配速，加快跑的速度了。每天去办公室进行臂力器50个的训练。
4.家庭方面：本周末陪孩子去了升图书馆的绘本馆，陪孩子阅读了一些绘本，也让孩子体验了一下阅读的氛围和乐趣。
5.读书学习方面：本周主治医师考试复习进行的不好，没有完成自己的目标。我也在反思这个目标制定是否正确，自己真的愿意去实现这个目标吗？
6.体验突破：在跑步方面轻松突破一次性跑步7公里的目标，感觉很好，体验到了跑步的乐趣，也感觉到了掌握跑步要领的重要性。
7.休闲：本周的冥想继续进行，没有做到一天一次，但是基本上一周能冥想三次左右。
8.人际社群方面：深刻反思自己，善待供应商。
本周已经践行了一个月了，有很多习惯已经养成，比如早睡早起，晨间日记。但是感到和自己90天的目标还是有段距离的，不知道下一步该如何在这个目标上继续靠拢。本周突破了跑步七公里，并且跑完之后并不累，在逐渐朝自己的目标前进！
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