4.26晨读感悟：三大学习秘诀

4.26晨读感悟：三大学习秘诀

1、 渐进理论：不管面对成功或失败，都从自身找原因。如果成功是自己努力奋斗的结果，如果失败说明努力的程度或者方向有问题，那就积极总结经验教训、调整状态、继续钻研。

由此想到自己的一段小经历，当时虽然不懂这个理论，却冥冥之中用了。

初中时候在一个乡镇初中念书，叛逆的青春期、父母没有精力管教加上不太靠谱的老师，曾经一度成绩一落千丈非常厌学，有次放假就一个人坐在河边，突然想到：成绩的好坏是自己的选择，与他人一点关系也没有。所以开始一个人静静安排自己的学习节奏，用笨办法，将教材都翻烂，也得到了一个很好的结果。

2、 软区域：正确看待注意力分散，安排心理上的放松。

最近为了养成读书习惯强迫自己看书，有时会觉得特别崩溃，注意力不知不觉就跑偏，安排软区域是我急需尝试的方法。初步选择是听喜马拉雅节目，定期关注的有《古文观止评话》《晓说2017》《秦朔朋友圈》《剽悍晨读》（从节目时间长度排序），看不进书的时候就听听节目。

3、 旋涡效应：一系列错误的连锁反应。在《出奇制胜》这本书中谈到“势能”的概念，走入成功状态要有力量推动，同理，走出失败也要有力量推动，如果不做改变就只能深陷泥潭之中。

生活中，我们可能面对的是最开始的小失败，如差点被自行车撞掉，但如果不改变在马路上戴耳机的习惯，就有可能面临被汽车撞飞的危险。从小失败中看到大的隐患的能力非常重要。如大多数人认为稳定的工作是最好的工作（我们姑且不论这个想法的对与错），稳定工作的最大问题是极大程度上工资水平不高。也许目前你只是有不能随意消费的小挫折，但如果有一天遇到家人住院、需要买房买车，面对大额支出，我们将如何解决呢？这也是对我自己的一个警醒。