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凉拌小菜,芥末与金针菇

凉拌小菜,芥末与金针菇

作者: 从容的转身 | 来源:发表于2018-01-27 06:43 被阅读0次

芥末能增强人的食欲。

芥末与金针菇搭配有很强的解毒功能,

还有美容养颜的功效,是一道绝佳调味小菜。

食材明细:金针菇300g、香油适量、黄瓜适量、鸡粉 适量、青椒适量、蒜末 适量、芥末 2滴、鸡粉 适量、醋适量、盐适量

1、金针菇去根,一颗颗分开;

2、黄瓜切片再切丝;

3、金针菇焯水;

4、把焯过水的金针菇和黄瓜放到一起;

5、粉丝煮软;

6、青椒切片;

7、蒜切末;

8、放粉丝、青椒、香油、醋、盐、和芥末搅拌均匀。

凉拌小菜,芥末与金针菇

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