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《失传的营养学》分享9 【慢性病是生活方式病】

《失传的营养学》分享9 【慢性病是生活方式病】

作者: 华严世界 | 来源:发表于2023-01-20 01:59 被阅读0次

我读了《失传的营养学 远离疾病》数遍后,刷新了一些健康科学、营养治疗的认知,受益匪浅。故想每天与您分享一点,希望您抽空看看,真心祝福您和家人每天健康平安!现在呈上❤️:

《失传的营养学》分享9

【慢性病是生活方式病】

疾病可以分为急性病和慢性病两大类。

急性病病因明确,对人体打击强度大。如细菌病毒感染,中毒,车祸等等。慢性病病因复杂,是多种损伤因素长期作用的结果。

慢性疾病都是生活方式病,生活方式包括饮食习惯、作息安排、工作环境、烟酒伤害、缺乏运动等等。正是长期的不健康的生活方式伤害了身体,造成了各种慢性病。

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