心灵的变化之二

VRTTAYAH PANCATAYYAH KLISTA AKLISTAH.

【 VRITTAYAH：心灵的变化、修饰、改变：PANCHATAYAH：五种；

KLISHTA：痛苦的；AKLISHTAH：无痛苦的】

5 心灵的变化有五种，包含痛苦的、无痛苦的。

有期望的爱无法长久维持，爱虽然显现的是一个没有痛苦的想法，但如果出于自私念头，最后还是会以痛苦收场。

从另一方面来看，生气的念头，在开始的时候会带来痛苦；但是，对一个“无我”的人来说，其背后并无个人动机，虽然这个生气可能会造成某人的不愉快，最后却可能因为他（她）愿意改正错误，而引向一个更好的生活。举例来说，老师严格地教导孩子，想让孩子知道这是他的责任，且不论他的想法是什么，只要无私，就不会为他带来痛苦。其实这个结果既不痛苦，也无快乐，而是得到了祥和。认识到这个真理，我们应该分析我们的动机，种下“无我”思想的种子，这是我们首要的责任。

有些人说：“我以为瑜伽冥想应该将心放空，不要有任何想法。”但你无法立刻让心没有思想，很多人试过了，那简直不可能。一旦你能让心停止思想，你就达到目标了，但这不是那么容易的。很多人说：“我把心放空了。”他们怎么知道心放空了？他们觉得如此，思想是如此觉得的吗？你将别的想法都移除了，却留下了“我的心已放空”的想法，那不是真的无思想。这就是为什么我们要用技巧去发展某些正面的思想、去除负面的想法的原因。（学习笔记）。