学叙事

作者: 你若盛开彦 | 来源:发表于2021-12-16 21:04 被阅读0次

刘彦  中原焦点团队  沁阳智慧父母课堂  焦点讲一.高三  坚持分享第1803天】  2021.12.16周四

叙说实践(叙事)的态度与精神

人与人之间会有关系,人因为关系会来咨询。

“我很笨”,抱怨转发在乎,在乎转成渴望。“我希望自己聪明”

故事不只是故事,故事里藏着渴望,故事里藏着他想要的幸福。

人们会不自觉地将主流文化、知识、社会价值内化到自我认同中来规范自我,人的困境与主流文化是息息相关的。挑战主流文化、知识、社会价值的无比威力和权势,重新思考它们与人的关系与影响,避免他们一再重复压制人们。

心理咨询是创造幸福的幸福工作。

狼来了的故事,小孩子告诉我们他的启发是,大人应该更有耐心,相信孩子第三次说的话。所以一个故事有不同的解读,角度不同,各有道理。

不要用对错、二元论去理解,而是去理解主角生命独特的美。

去中心化,咨询中来访者为主体。去权威,去专家知识,建构来访者生命的在地知识。去二元对立,对错好坏正常不正常,看见更美好的可能性。

不要让主流文化成了你的约束。

人是其生活与生命的专家,人不等于问题,关键在于人如何面对问题,人值得活出她最想要的样子?人活在历史、文化、社会中以及群我关系中相互影响并创造彼此的认同,人透过说自己的故事,重新诠释生命。

我们不是把烂故事说到烂,而是说出另一个新的故事。

我们要放下自己的冰雪聪明,不丧失自己的冰雪聪明,还要让对方变得冰雪聪明。

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